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問題 【產後】 6

產後兩個月了,經常都腰酸背痛,請問這是什麼原因呢?會不會是有什麼後遺症?需要治療嗎?

問題描述 醫生您好,我生完寶寶差不多兩個月了,經常都腰酸背痛,請問這是什麼原因呢?會不會是有什麼後遺症?需要治療嗎?
網友回答
最佳答案 因為懷孕期間孕婦腰部負重增加,脊柱前凸,背伸肌群持續緊張,造成後腰下部或骶骨以上肌肉群的“疲勞性酸痛”。另外,一些產婦在“坐月子”期間,大部分是躺在床上,很少活動,或餵奶姿勢不對,這也會造成腰肌疲勞而加重腰部酸痛。產後可讓腰背肌肉得到適當的休息,盡可能的多利用時間平躺,可以使脊椎四周支撐身體直立的肌肉減少負擔,而得到放鬆。另外,脊柱兩側自上而下輕叩並按摩背部,對緩解產後腰酸背痛也很有幫助。當然,如果你的酸痛症狀非常嚴重,則應去醫院向醫生詳細說明情況,並進行相關的檢查。
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