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問題 【懷孕】 8

若孕婦有缺鈣情況,對腹中寶寶發育有影響嗎?

問題描述 您好,懷孕一直都知道缺鈣對自己會有各種各樣的影響,什麼腰酸腿抽筋啊、牙齒鬆動之類的,但是最近聽說好像不只是對我有影響,對寶寶也有,具體的影響有哪些啊?
網友回答
最佳答案 你好,若確實缺鈣還是要及時補鈣的,除了服用鈣片外,藥補不如食補,建議孕媽媽多從飲食攝取充足的微量元素,多吃蝦皮、骨頭湯等補鈣,多曬太陽促進鈣的吸收,做好定期孕檢,祝健康。
2016-05-27 若缺鈣還是要補鈣,否則不利於胎兒發育成長的,奶和乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶和髮菜含鈣也很豐富。另外還可以多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。
2016-05-27 你好,是有一定影響的,懷孕期間要注意補充營養,養成良好的生活習慣,飲食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物。
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