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問題 【分娩】 16

還有一個月就要生了,現在做些什麼運動可以為順產做準備?

問題描述 做哪些運動有助於順產?還有一個月就要生了,目前休假在家整天沒事,想知道現在做些什麼運動可以為順產做準備?
網友回答
最佳答案 其實沒有必要提前1個月在家休息準備分娩,只要不是劇烈的活動都是可以的。除了正常的上班,餐後適當的活動(特別是散步)有好處。如果到醫院檢查,醫生認為“胎頭高”可坐小板凳以糾正骨盆傾斜的可利於胎頭下降。
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