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問題 【懷孕】 5

什麼樣的睡覺姿勢才能讓孕婦和胎兒都睡得舒服啊?

問題描述 現在我懷孕43周了,晚上老是睡不好,而且我感覺自己的肚子也比同時期孕婦來的大,請問什麼樣的睡覺姿勢才能讓自己和寶寶都睡得舒服啊。很擔心自己睡眠問題影響到寶寶健康。
網友回答
最佳答案 你好,一般都建議左側臥睡姿,因為這樣能更好的給寶寶供氧,還能使胎盤血液流通,延緩胎盤鈣化,但誰也保證不了一定一個姿勢不變嗎,儘量左側臥就好了,做好不要平躺。
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