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問題 【懷孕】 7

懷孕胎兒發育三大過程孕婦怎樣做,更利於胎兒的發育?

問題描述 懷孕胎兒發育三大過程孕婦怎樣做,更利於胎兒的發育?
網友回答
最佳答案 按照胎兒發育程度的不同,整個胎兒發育過程可分為:孕早期、孕中期和孕晚期。孕媽媽要加強營養,早餐吃水果吸收得是最好的。在均衡飲食的同時也可以適當的吃一些香蕉、動物內臟,還有瓜子、花生、松子等堅果類食品,這些食品中富含鋅元素。從現在開始必須培養良好的飲食習慣,不挑食,不偏食,保持營養平衡。孕婦除了注意均衡合理的飲食之外,萬萬不可忽視空氣、水和陽光的重要性,它們所提供的營養是其它物質無法替代的。還應注意平時的生活起居,一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。
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