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問題 【懷孕】 10

懷孕5個月媽媽睡覺姿勢怎麼才好?

問題描述 我現在都懷孕5個月了,我在睡覺時,這個姿勢要怎麼才會好些呢?這樣才能有利於寶寶的健康成長啊,這要怎麼辦啊?
網友回答
最佳答案 根據你的情況來看,你是可以側臥或者仰臥的啊,這都是可以的啊。因為妊娠中期(4-7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用.如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要採取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些,其它的睡姿會產生壓迫症狀.如果孕婦感覺下肢沉重,可採取仰臥位,用鬆軟的枕頭稍抬高下肢. <br>另外,給些意見:建議:妊娠晚期(8-10個月),此期的臥位尤為重要.孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係.宜採取左側臥位,此種臥位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,改善血液迴圈,增加對胎兒的供血量,有利於胎兒的生長發育。所以作為媽媽的,這些你都是需要注意的,給小孩的關心,就要從他在你的肚子開始啊。<br>
2016-05-27 你最好還側臥吧,這樣就不能壓到小孩,應是適合你現在這個情況的啊。
2016-05-27 我懷孕5個月的時候,肚子都很多了,所以我很多時候都是側臥的啊,所以你若覺得這樣適合你,也是可以的啊。
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