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問題 【懷孕】 12

懷孕9個月了,在飲食上需要注意什麼呢?

問題描述 我的胃部總感覺不太舒服,吃不下東西哦,這樣的問題大不?會影響分娩嗎?
網友回答
最佳答案 親,懷孕九個月的時候,准媽媽的胃部仍會有擠壓感,這是正常的,所以每餐可能進食不多。在懷孕第九個孕月裡,請繼續控制食鹽的攝取量,以減輕水腫的不適。由於孕婦的胃部容納食物的空間不多,所以不要一次性地大量飲水,以免影響進食。還有,在這個時候必需補充維生素和足夠的鐵、鈣、充足的水溶性維生素,以硫胺素最為重要。如在孕9月,硫胺素不足,易引起嘔吐、倦怠、體乏,還可影響分娩時子宮收縮,使產程延長,分娩困難。鐵攝入量不足,可影響胎兒體內鐵的存儲,產後易患缺鈣性貧血。妊娠全過程都需要補充鈣,但胎兒體內的鈣一半以上是在懷孕期最後2個月儲存的。如9個孕月裡鈣的攝入量不足,胎兒就要動用母體骨骼中的鈣,致使孕婦發生軟骨病。
2016-05-27 子宮高度達到了膈肌的位置,是有點呼吸不暢和消化不良的,建議少食多餐,清單飲食
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