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問題 【懷孕】 11

孕婦懷孕3個月要吃什麼水果?

網友回答
最佳答案 懷孕三個月也就是懷孕早期,這時候的孕媽咪最好選擇一些中性的水果,比如桃子、蘋果、杏、鳳梨、烏梅來食用吧,或者根據自己的體質來選擇水果,偏熱性及偏寒性的水果都儘量不要多吃。大部分孕婦在懷孕期間都是內熱比較重的,所以這個時候孕媽媽最好就不要吃一些性溫或是大熱的水果了,像荔枝、桂圓或是熱帶的進口水果等都是熱性的,孕媽媽吃了之後更加容易上火。寒性的水果有西瓜、柚子、柳丁等,如有一些媽媽因為想通過吃西瓜來消除水腫,但是殊不知因為多吃一些而導致腹瀉,繼而變成脫水,所以准媽媽一定要注意了,寒性水果也不能吃太多。
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  • 1回答

    孕婦懷孕期間不能吃什麼水果

    您好,根據您的描述,能食用的都可以吃,但水果量不宜太大,既達到補充營養的作用,又不傷脾胃。懷孕以後,由於生理上的特殊變化,要注意攝生,以保障本身的健康和胎兒的正常發育。 [詳細答案]

  • 2回答

    孕婦懷孕8個月要吃什麼水果補充營養?

    這個時期,孕媽咪並不需要特別去吃什麼水果來補充營養,只要注意營養吸收均衡就可以了,水果的種類並不重要。這個階段,胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。這段時期孕媽咪應保證熱量的供給,因此需要大量葡萄糖... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦懷孕3個月,要怎麼補鈣?

    懷孕三個月的時候仍屬於孕早期,這時候是細胞分裂和器官初步發育形成期,孕媽咪鈣的需求量與普通成年人需求量相同,因此,孕婦只需要每天喝250毫升鮮牛奶或者優酪乳,就可以提供250毫克鈣,再加上其它食物中... [詳細答案]

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    孕婦懷孕3個月在飲食上有什麼注意事項?

    一般而言懷孕三個月的時候飲食上還沒有什麼需要特別注意的。孕三月初期胎兒體積尚小,所需的營養重質不重量。11周以後,由於胎兒迅速成長和發育,營養的需求量也日漸增多,尤其蛋白質、糖和維生素較多的食物供給... [詳細答案]

  • 2回答

    孕婦懷孕3個月可以吃海鮮嗎?

    可以吃海鮮的,不過孕婦最好是少點吃海鮮,因為現在的海鮮含汞量越來越高,孕婦如果常吃海鮮(指每週4次以上,每次100克以上),會影響胎兒和新生兒的神經系統發育,而且某些症狀要到孩子7歲甚至是14歲以後... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕一個月能吃什麼水果?

    適量水果(如蘋果)、紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物可以增加腸蠕動,軟化大便,改善便秘。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦懷孕3個月可以吃薯條嗎?

    少吃,這些油炸類的東西對孕婦及胎兒的健康無益,而且有可能造成便秘,影響身體健康,最好不要吃。但要是沒忍住,偶爾吃一兩次也沒關係。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕的時候要吃什麼水果?

    懷孕期間,孕媽媽食用蘋果、草莓、葡萄、秋梨、西柚、榴槤、蓮霧、火龍果、楊桃、紅毛丹和無花果等水果,都對胎兒和孕媽有好處哦。下面介紹其中幾個的食用價值: 蘋果:含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維... [詳細答案]

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    孕婦懷孕4個月,有什麼水果推薦呢?

    可以少食多餐,飲食宜清淡。可吃些酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃醃菜之類。 孕婦宜多吃蔬菜,多飲水。在孕期中後期每天平均膳食要額外增加9克優質蛋白,相當於吃300克牛奶,二隻雞蛋或50克瘦肉,如果是植... [詳細答案]

  • 4回答

    孕婦懷孕3個月,感冒了怎麼辦?

    你好!很高興為你解答。一般而言,孕婦患感冒可選用以下較為安全的藥物。輕度感冒。可選用板藍根沖劑等純中成藥。並多喝開水,注意休息,感冒很快就會痊癒。感冒高熱、劇咳。可選用柴胡注射液退熱和純中藥止咳糖漿... [詳細答案]