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問題 【懷孕】 4

我懷遠1個多月了,請問郭醫生孕媽要什麼時候開始補鈣?

網友回答
最佳答案 孕早期,不建議補鈣,鈣對胃酸有抑制作用,這個時候飲食要清淡,避免吃煎炸食品,否則補鈣過多,容易造成便秘,胃腸不適!孕中期開始補鈣,注意營養的攝取和適當的戶外活動!
2016-05-26 一般是3-6個月開始補鈣,我妹妹現在懷孕4個月,喝的是葡萄糖酸鈣,每天3次 每次一支
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