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問題 【懷孕】 5

怎樣挑選孕婦鈣片?

問題描述 怎樣挑選孕婦鈣片?
網友回答
最佳答案 如果能從準備懷孕的時候就開始補鈣是非常理想的,這時人體所需的鈣大概在每天800毫克左右,除了從食物中攝取外,需要每天額外補充200-300毫克的鈣劑。准媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周時,因為這個階段是胎兒骨骼形成,發育最旺盛的時期。
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