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怎麼避免懷孕期間體重增加過多?孕期怎樣控制體重?
要解決孕期體重超標的問題,建議可以從運動方面入手,可以多散步,比如傍晚空氣品質比較好,氧分含量高,母體血液中的氧分含量高,會直接傳到胎兒體內,可以進行Kegel練習,也可以適當進行水中運動,包括游泳... [詳細答案]
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懷孕期間體重增加快,怎麼控制體重呢?
你好。孕期體重如果增加過快,是不好的,會引發脂肪堆積而導致胎兒肥胖、妊娠糖尿病高發以及難產的概率加大。建議孕早期和孕中期每個月體重增加1斤左右,孕晚期每個月2斤左右的增加速度為宜。要均衡飲食、規律作... [詳細答案]
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懷孕期體重增長多少合適?孕期怎樣控制體重?
你好。良好的生活習慣,包括規律的作息,均衡的飲食以及適當的運動,不當可以幫助女性孕期體重的控制,還可以在產後有利於更快恢復身材。在孕早期和孕中期,建議每月體重增長1斤左右即可,孕晚期每月可以增長2斤... [詳細答案]
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孕期體重增重計算,孕期怎麼控制體重?
整個孕期體重增加25斤較為合適,通常孕早期體重增加少,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始... [詳細答案]
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孕期前三個月都胖了12斤,愁死了。孕期怎麼控制體重?
整個孕期體重增加25斤較為合適,通常孕早期體重增加少,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始... [詳細答案]
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孕期怎麼控制體重?懷孕期間發胖應該怎樣瘦身?
孕期適當控制體重,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始逐漸放慢。若體重增長過快,需注意警惕... [詳細答案]
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懷孕6個月體重長的太快。孕期如何控制體重呢?
整個孕期體重增加25斤較為合適,通常孕早期體重增加少,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始... [詳細答案]
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懷孕如何不太胖?孕期怎麼控制體重?
整個孕期體重增加25斤較為合適,通常孕早期體重增加少,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始... [詳細答案]
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懷孕7個月了,體重超標啦,孕期怎麼控制體重?
整個孕期體重增加25斤較為合適,通常孕早期體重增加少,正常孕婦懷孕頭3個月,體重每月增加0.5公斤左右。此後,體重每月增加不宜超過2公斤,而且一周不要超過0.5公斤,妊娠7~8月時,體重增長速度開始... [詳細答案]
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懷孕15周,體重嚴重超標,怎麼控制體重呢?
合理安排飲食,不要擔心寶寶的營養不夠,大吃大喝,配合運動。 [詳細答案]