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問題 【懷孕】 10

產後的孕婦怎麼提高免疫力?

網友回答
最佳答案 你好,提高免疫力的方法有很多,例如提高睡眠品質,保持樂觀情緒,適當的運動,多補充維生素和礦物質,學會利用益生菌,保證營養均衡。但是你家人常生病可能與這個無關,建議你到醫院去檢查清楚再下定論。
2016-05-26 親,孕婦免疫力差,主要是身體營養不全面導致的,要提高免疫力,最重要的是讓孕婦攝入全面均衡的營養,免疫力自然提高了
2016-05-26 您好,螺旋藻片含有多種氨基酸和維生素等,孕婦是可以適當服用的,當然孕婦通常都會額外服用複合維生素片等,所以也不是一定要服用螺旋藻片等,最好聽從產科醫生的指導。建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
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