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問題 【懷孕】 6

懷孕3個月了,補鐵怎麼補了?

網友回答
最佳答案 動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富
2016-05-26 注意補充含鐵豐富的食物:動物的血製品、各種肉類及肝臟、蛋黃等,嚴重的話需在醫生指導下補充鐵劑及維生素。
2016-05-26 親懷孕三個月以後胎兒初步成形,這個時候需要補鈣和補鐵了,補鈣可以促進骨骼發育,補鐵可以預防缺鐵性貧血。
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