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問題 【學齡前】 6

有什麼方法可以避免寶寶肥胖呢

問題描述 ?每個父母都希望能把自己的孩子養育的白白胖胖、高高壯壯的,但是,胖的過分可就不再是健康了。現如今,在各大醫院中均有大量患有小兒肥胖症的孩子在大人的陪同下來檢查。其實,想讓寶寶避免小兒肥胖症,媽媽們應該怎麼做呢
網友回答
最佳答案 你好,建議適時控制孩子的飲食和保證運動量,及早干預以預防疾病,兒童肥胖對其身體和心理都有很大的影響,就身體來說肥胖會導致體內代謝和分泌異常,易發糖尿病、高血脂以及高血壓、腦血管等病;此外肥胖容易引起心理問題,沉重的精神壓力和心理衝突,變得孤僻、自卑;建議你在營養師的指導下進行孩子的減肥工作。
2016-06-17 你好,可以以飲食控制為主,再加上運動。對小兒進行飲食治療總的原則是採用低熱量、低脂肪、低糖、高蛋白的飲食,在限制能量攝入的同時保證生長發育需要,使他們食物多樣化,維生素充足。同時,多讓孩子運動,不要休息太多,或者總讓他看電視。
2016-06-17 胖症有遺傳傾向。您應該多加注意寶寶的體格發育,及早給予關注。首先要保證合理飲食習慣的培養,不能過度餵養,適當增加運動。給寶寶建立良好的飲食習慣和行為以及良好的生活習慣是降低寶寶體重過快增重的主要措施
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