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該怎樣吃才能吃得營養均衡，又能有多點奶水？
您好：建議多吃比如：豬蹄、花生、黃豆、鯽魚、烏雞湯、魷魚、豆漿、茭白、絲瓜、黃豆、蝦 等。如果效果不明顯可以選擇下奶藥物：通草或者生乳汁。寶寶就會吃的飽飽的健康成長。 [詳細答案]
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九個月寶寶的食譜要怎麼做才能營養充足呢？
這時候要開始給孩子多吃點纖維食物和硬一點的食物了，適當增加輔食。麵包，麵條，軟飯，魚泥肉泥，豬頭雞肉。可以吃纖維較多的蔬菜。還要適當給寶寶增添維生素，吃點軟一點的水果，例如木瓜，香蕉和西瓜。 [詳細答案]
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如果孩子有氣喘要怎麼樣做才能夠避免喘呢？
去除/躲避過敏原才可減少或避免喘。不要僅糾結“哮喘”的診斷是否成立，應在哮喘門診長期隨診。家長要學會做家庭氣道治療，合理使用支氣管擴張劑和激素。 [詳細答案]
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請問孕期怎樣吃才能更有營養？
孕期要特別注意補充營養，因為這不僅關係到孕媽媽身體的健康，也會直接影響到胎兒的生長發育。孕媽媽需要補充的營養是比較多的，包括鈣質，乳製品是食物中鈣的最好來源，不僅含量豐富，而且吸收率高。蔬菜、豆類、... [詳細答案]
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月子裡寶寶怎麼樣吃才能把肚子撐得圓滾呢
你好，根據你的描述，如果孩子已經吃飽了，是不需要再吃了的，如果再吃的話，很容易引起消化不良的，孩子已經飽了，無論肚子是否為園滾都不必擔心的。孩子應該是少吃多餐，避免一次性吃太多。 [詳細答案]
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怎麼樣吃能讓寶寶營養均衡？
1～3歲的寶寶對食物的需求量相應增多。但寶寶的咀嚼功能和消化功能還沒有發育完善，因此，寶寶的飲食還不能完全和大人的一樣，在食物的選擇及烹調上，仍應注意寶寶飲食的特點，具體應注意以下幾點：飯菜以低鹽食... [詳細答案]
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一日三餐要怎麼樣吃才合理？
寶寶一日三餐首先需要有澱粉類的食物，就是一般的主食和雜糧，如米飯、麵食、薯類等。然後就是青菜和水果。 [詳細答案]
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大家有什麼寶寶食譜好推薦嗎？寶寶每天怎麼吃才可以做到營養均衡？
媽媽應該注意寶寶飲食的營養均衡，讓寶寶多喝水，多吃易消化的食物，避免過多的高蛋白、高脂肪食品；其次，要定時就餐，注意寶寶的進食量，如果寶寶進食過量加重腸胃負擔，容易引起消化不良，寶寶吃七分飽最好；最... [詳細答案]
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父母如何讓寶寶營養均衡呢？怎麼搭配來吃呢？
我們要知道每個寶寶吃東西的量是不一樣的，所以我們要搭配好食物配比，儘量做到營養均衡，注意培養寶寶廣泛的食欲，多餐，一般要乳類、米飯、水果、蔬菜、鈣劑等類食品調配得當，按需重複循序增加食量。 [詳細答案]
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妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎？孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢？
減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。禁止煙酒，減少鈉的攝入，少食多餐，適當運動。 [詳細答案]
