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問題 【懷孕】 10

整個孕期體重增加多少合理呢?怎麼控制體重?

網友回答
最佳答案 一般來說整個孕期是要增加11-13kg的,不過也不要刻意的去控制自己的飲食,以免適得其反,如果寶寶的檢查一切都是正常的,多增長一點也是可以的。
2016-05-26 整個孕期增加11-13kg是比較合理的,如果增加的較多,而寶寶也是正常的情況下,是沒有必要刻意的去控制自己的飲食的。
2016-05-26 一般平均增加12.5公斤,如果是較胖的人,體重增加應該少一些,如果是偏瘦的人,體重增加可以多一些。
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