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問題 【懷孕】 5

孕期缺鈣怎麼辦

問題描述 孕期缺鈣吃什麼鈣片比較好
網友回答
最佳答案 您好,缺乏鈣質的話,胎兒的骨骼發育會受到影響的。可以吃無糖型的顆粒補鈣。在飲食上要注意攝入含鈣高的食物。多吃骨頭湯、魚類、豆類製品等。在熬骨頭燙的時候要注意放一些醋進去,有助於骨頭裡面鈣的溶解。
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