您的位置:首頁>孕晚期要怎麼補鈣呢?吃什麼鈣片好?
問題 【懷孕】 4

孕晚期要怎麼補鈣呢?吃什麼鈣片好?

網友回答
最佳答案 孕婦在選擇鈣片時要注意,除了看以鈣元素計算的鈣含量外,很重要的一點就是安全性,此外還需要看人體的吸收利用率,產品的溶解度、以及性價比和口味。孕婦鈣片主要有以下三種類型:無機鈣片。常見的有碳酸鈣,磷酸氫鈣,氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高,但是水溶性低,進入體內後,要經過胃酸解離成鈣離子,才能被人體吸收利用。有些服用此類鈣片的孕婦可能會出 現胃腸道刺激症狀。有機酸鈣片。主要有葡萄糖酸鈣,乳酸鈣和檸檬酸鈣等。大多數有機酸鈣片有效鈣含量較低,但它比無機鈣片水溶性好,對孕婦胃腸的刺激相對較小。
2016-05-26 一般是孕晚期吃鈣片就可以了
2016-05-26 其實孕婦都是需要補鈣的,特別是檢查出缺鈣的孕媽媽。如果自己判斷不出是否需要補鈣,建議到醫檢查一下微量元素
相關用戶問答