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問題 【懷孕】 3

懷孕期間吃不下飯怎麼是好呢?

網友回答
最佳答案 你好,你說的這種懷孕反應是早孕反應的一種,一般在孕16周到18周左右結束,而要預防孕吐,最重要的就是你要保持一個輕鬆愉快的心情,並且要合理搭配飲食,不要吃刺激性的食物,更不要喝酒,是在吃不下飯可以採用少吃多餐的方法,可以食用能幫助你減輕孕吐的食物,比如生薑橘皮、鮮檸檬汁等,另外,適量的運動也能幫助你減輕孕吐反應的。祝你有一個輕鬆愉快的孕期!
2016-05-25 你好。此時食欲不振多少由於內分泌水準異常所致,這是孕期的正常表現。對於孕婦而言,此時營養的充足對於母兒的健康都至關重要,因此要儘量努力吃飯,到可以少吃多餐,不必一次性足量。還可以用一片新鮮的檸檬片放在鼻子下方深呼吸,對提高食欲也有一定的幫助。
2016-05-25 你好,這個情況要考慮早孕反應,孕婦不想吃飯,應少吃多餐,飲食要清淡,可選擇自己喜歡的食物吃。如果嘔吐嚴重,可服用維生素B6緩解症狀。吐完隨時補充點牛奶、餅乾。建議在沒有必要的情況下,不要隨意口服胃複安或者維生素B6,以免影響胎兒的發育。
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