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問題 【懷孕】 6

都說蛤蜊有寄生蟲,請問孕婦能吃嗎?

問題描述 我看書上說孕婦要多吃貝類的東西,可又有些人說花蛤孕婦不能吃,裡面有寄生蟲。過年吃了好多,孕婦到底能不能吃蛤蜊?
網友回答
最佳答案 孕婦能吃蛤蜊。 孕婦吃蛤蜊的好處:蛤蜊具有刺激食欲,化痰利尿,消腫止血的作用,可以用來治療黃疸,水腫等症。蛤蜊也具有預防心臟血管疾病的功效。蛤蜊所含的牛磺酸成分,能排出血液中過多的膽固醇,防止動脈硬化,強化肝功能。其富含的鐵質可以預防貧血,使臉色紅潤。蛤蜊富含銅,具有幫助胎兒神經發育的作用,對孕婦與胎兒都有益處。蛤蜊對膽固醇,高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大,支氣管炎,胃病等疾病的人有保健食療作用。此外蛤蜊中含有不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素等成分,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物,對小兒和孕婦尤有補益功效。海鮮食品中的omega-3脂肪酸,對胎兒大腦發育十分重要。孕婦吃蛤蜊需注意:孕婦可以適量吃一些,但別多吃了,吃多了容易引起便秘。孕婦吃蛤蜊一定要吃
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