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寶媽們孕期都是怎麼補鈣的呢？
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，孕婦5個月後，每天對鈣的需要量有所增加，這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、... [詳細答案]
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孕期的媽媽們都是怎麼補鈣的呢？
你好，根據你的描述，孕婦要多吃蔬菜水果，想要補鈣的話可以多吃瘦肉，牛肉，也可以吃專門的孕婦鈣片，但是量不可過多，要少吃海鮮類的食物，少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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孕期都有補充DHA嗎？大家都是怎麼補充的呢？
一般來說孕婦只要注意營養充分，注意膳食平衡，不偏食、不挑食，則不需要額外補充保健品。DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需... [詳細答案]
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孕婦都是需要補鈣的嗎？怎麼補
你好，懷孕期間對鈣的需求會增大，適當的補充鈣劑是有必要的。鈣爾奇這個牌子，或服用魚肝油酸鈣，都可以。至於維生素在飲食方面多吃些蔬菜，水果就能滿足維生素的攝入，一般不需要特意去補的。 [詳細答案]
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備 孕的時候，都是怎麼補充葉酸的？
我備孕的時候，一直都是吃的斯 利安葉酸，我身邊很多姐妹也是這麼吃的！ [詳細答案]
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孕婦都是需要補鈣嗎?怎麼補呢?
您好！每個孕婦都是需要補鈣的。建議從懷孕16周起每天攝入鈣1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。補鈣最遲不要超過懷孕20周。不僅僅是孕婦自身需要補充鈣，胎兒骨骼的形成也需要鈣，胎兒所需的鈣完全是... [詳細答案]
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求教寶媽媽都是怎麼補鈣的啊？ 食補最好哦，多吃點蝦皮之類的。
一般來說，孕婦也是可以吃鈣片啊，可以吃的合生元媽媽鈣片，另外孕婦奶粉裡也有鈣，可以買來喝喝的。要是小腿抽筋，就是缺鈣咯， 可以吃一些安全的鈣片。注意產檢，並多曬太陽。 [詳細答案]
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請問孕婦缺鈣怎麼辦?
你好。如果經過檢查，確定孕婦缺鈣和缺鋅，那麼可以在主治醫生的指導下服用鈣鋅同補的營養劑。但如果是兩種營養補充劑的話，那麼建議補鋅的藥劑服用的半個小時後，在服用補鈣的。日常飲食中，也要多吃牛奶、牡蠣等... [詳細答案]
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請問大家都是怎麼給寶寶進行如廁訓練
寶寶一般2歲半-3歲開始如廁訓練比較好。一般來說，男寶寶建議由爸爸進行訓練，女寶寶由媽媽進行訓練，這同時也是讓她/他對男女性別的不同開始產生意識，這個過程應該循序漸進，讓寶寶認識如廁的步驟，家長也應... [詳細答案]
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請問大家都是怎麼備孕的呢？備孕應該怎麼飲食？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
