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備孕一年未果,備孕期間要男人吃什麼好?
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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備孕期間男人吃什麼好？男人備孕怎麼飲食？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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備孕期間男人吃什麼好？男人備孕要怎麼飲食？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼好呢
1、多注意補充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等。在動物類食品、豆類、穀類、蔬菜中含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高。2、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。3、多吃粗糧，少食精... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼好
保持合理全面的營養，保證優質蛋白質的供應，適當增加熱能的攝入。常吃或多吃含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等。確保無機鹽、維生素的供給，多進食牛奶或乳製品，多食蔬菜、水果。要少量... [詳細答案]
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請問懷孕貧血吃什麼好？
由於沒有及時儲備足夠的鐵元素,許多孕婦都會出現缺鐵的現象,缺鐵容易造成孕婦貧血。輕度貧血對妊娠並無太大影響,若貧血情況嚴重,則需要通過飲食和服用藥物。專家指出，孕期貧血，深色蔬菜和動物肝臟都可以下粥... [詳細答案]
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流產的人吃什麼補品？
我建議你流產的話，除了食補，還是吃一些容易讓身體吸收的營養品比較好。就像前年我內次流產，吃的^^流 產 康 健^^就不錯。關鍵不僅要補蛋白質和維生素，還需要靠它來修復子宮內膜，沒修復好，各種炎症就等... [詳細答案]
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懷孕初期吃什麼好啊？有要特別注意的嗎？
飲食方面注意的第一個還是飲食衛生安全，第二個就是要新鮮的食物，儘量做得細軟一點，然後再根據孕婦的嗜好去做調整。還有一點很重要的就是食物多樣化，媽媽最好不要挑食或偏食，食物的種類全面一點比較合適。所以... [詳細答案]
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有宮寒的人吃什麼有助於懷孕？
備孕吃什麼？在食物中首選一些含有優質蛋白質的豆類、蛋類、瘦肉以及魚等；以及有助於幫助補鐵的食物芝麻、豬肝、芹菜等也應在飲食中增加獲取；此外，足量的維生素也是不可偏廢的，如新鮮的瓜果和蔬菜就是天然維生... [詳細答案]
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兩性（懷孕初期吃什麼好）
懷孕初期，即頭3個月，胎兒的主要器官已分化而成，但生長速度較慢。因此要以健脾和胃的食物為主．不要吃油膩的東西，最好少食多餐，主食以麵食、米飯為主，佐#以#健#脾#胃的副食，如豆腐乾、鹵雞蛋。 [詳細答案]
