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問題 【懷孕】 5

女性懷孕後喝什麼奶粉好?

網友回答
最佳答案 有些孕婦懷孕前習慣了喝鮮奶,懷孕後仍喝鮮奶,但鮮奶提供的營養是遠不夠的。鮮奶中的鈣含量雖然很高,但吸收率很低;鐵含量就更少,鮮奶中的蛋白也不易被人體吸收,而葉酸在鮮奶中幾乎就沒有。國外人們日常飲用的牛奶都是配方奶,配方奶添加了各種人體所必需的營養素,成分齊全,營養更全面。孕婦奶粉是根據人孕期特殊的生理需要而特別配製的,能全面滿足孕期的營養需求,比鮮奶更適合孕婦飲用。如果不願放棄鮮牛奶,也可以每次喝鮮奶時在裡面加幾勺孕婦奶粉,這樣營養也能比較全面。
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