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問題 【懷孕】 8

請問孕婦需要補鋅嗎?

問題描述 懷孕3個月了,需要補鋅嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦是需要補鋅的。鋅參與人體味蕾合成,對於准媽媽來說,攝入適量的鋅可以減輕早孕反應。鋅也參與肌紅蛋白的合成,使子宮的收縮力增強,為順利分娩做好準備。嬰幼兒期的寶寶缺鋅會出現免疫力低下,生長發育遲緩,食欲不振、味覺異常甚至異食癖(如吃爐灰、牆皮)等。孕婦可以吃一些動物的瘦肉來補鋅,比如牛肉、瘦豬肉,這些是最容易獲得的富鋅食物。堅果類可以多吃核桃、花生、杏仁、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。另外還有水產品、海鮮、豆類、動物的肝臟、蘋果等。
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    請問孕婦需要注意哪些事項?

    您好,孕婦在日常飲食生活中,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,也要注意。孕婦不宜高脂肪飲食,高蛋白飲食,高糖飲食,高鈣飲食,過度鹹食,... [詳細答案]

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    孕婦需要補鋅吃什麼食物?

    你好,可以給孩子多吃含鋅食物,人體中許多種酶必須有鋅參與才能發揮作用,鋅對調節免疫功能十分重要。另外還可以抗感染,海產品、瘦肉、粗糧和豆類食品都富含鋅。也可以多吃富含維生素C的食品,它可以降低毛細血... [詳細答案]

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    孕婦需要補鋅嗎?如何補

    孕婦是需要補鋅的。鋅參與人體味蕾合成,對於准媽媽來說,攝入適量的鋅可以減輕早孕反應。鋅也參與肌紅蛋白的合成,使子宮的收縮力增強,為順利分娩做好準備。嬰幼兒期的寶寶缺鋅會出現免疫力低下,生長發育遲緩,... [詳細答案]

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    請問孕婦需要補鐵嗎?

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    孕婦需要補鋅嗎?

    孕婦需要補鋅,人體內DNA的製造、修復和機能發揮都需要鋅,所以,在孕期細胞快速增長的時候,你更需要獲得充足的鋅。鋅這種基本的礦物質,有助於支援你的免疫系統、維護你的味覺和嗅覺以及幫助傷口癒合。鋅對人... [詳細答案]

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    請問孕婦需要用什麼護膚品?

    你好,在懷孕期間,建議使用孕婦專用的護膚品,產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、化學防腐劑和化學香料,對胎兒和孕婦無傷害,同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。 [詳細答案]

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    孕婦需要補鐵嗎?要怎麼補才好呢

    孕婦需要補鐵。孕婦缺鐵,可致缺鐵性貧血,出現心慌氣短、頭暈乏力,還可導致胎兒宮內缺氧,生長發育遲緩,生後智力發育障礙,生後六個月內易患營養性缺鐵性貧血等。因為孕婦貧血的後果會造成缺氧,胎兒所需的全部... [詳細答案]