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孕婦可以吃哪些食物補鈣？
優酪乳，乳酪，蝦皮，小幹魚、黃豆，芝麻等鈣含量均較豐富，建議增加戶外活動，或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
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孕婦產檢有貧血現象，可以吃哪些食物補血？
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物，同時加強營養，妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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孕婦可以吃哪些食物對寶寶好？
您好，在醫學上，早期建議孕婦多吃蔬菜和水果和避免吃辛辣飲食，但是如果要吃的話，一定要適量，辣的食品對腸道是有刺激性的，容易導致便秘的，另外，一定要糾正偏食的不良習慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜... [詳細答案]
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春季孕婦飲食有哪些宜忌？可以吃哪些食物呢？
你好，孕婦在春天的時候最好吃一些比較清淡的食物，最好就是多吃蔬菜水果，這些食物當中含有豐富的維生素，對胎兒的發育是非常好的，同時還可以吃一些滋陰潤補的食物，如雪梨、雪耳等等，都是不錯的選擇來的。 [詳細答案]
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孕婦可以吃哪些食物和水果
孕期女性要特別注意自己的飲食，一定要瞭解什麼東西孕婦吃了是不好的，像山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、獼猴桃、鳳梨、香蕉、石榴和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對子宮有一定的收縮作用，有流產史的孕... [詳細答案]
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孕婦補鈣可以吃哪些食物比較好？
一般懷孕中期(四至六個月)開始補鈣，補充劑量：懷孕後建議每日補充1000至1200毫克。補充目的：鈣質是建構骨骼、牙齒的重要元素。對於孕婦來說，懷孕中期，胎兒快速的發育，鈣質所扮演的重要角色是促進胎... [詳細答案]
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春季孕婦飲食有什麼禁忌嗎？可以吃哪些食物？
要補充大量的水分，食用養陰潤燥的食物，另外當季的水果也應該多吃一點，還有當季的蔬菜也要多吃一點，適量的補充一些蛋白質，不要吃一些黴變的食物。 [詳細答案]
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孕婦不可以吃哪些食物？
你好，孕婦不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，不要吃燒烤等不熟的食物，以防引發宮內感染，注意營養均衡即可；孕婦感冒一般不會傳給寶寶，可以吃些小兒感冒沖劑，喝些生薑紅糖水之類的，若有發燒現象要及時治療。 [詳細答案]
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孕婦貧血經常頭暈可以吃哪些食物緩解呢？
你好，經常頭暈乏力可能是貧血了，我之前也是常常頭暈，四肢乏力，偶爾還會出現失眠的情況，就是因為貧血的原因，平時吃東西要注意多補血，很多食物都是能補血的，如紅棗、菠菜、芹菜、雞蛋、瘦肉、豬肝等，希望我... [詳細答案]
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提高孕婦的抵抗力，可以吃哪些食物啊？
秋季各種海產品上市，特別是各地的大閘蟹水產店，作為已經懷孕的准媽媽們可要忌口。因為，孕婦是不適宜食用大閘蟹等蟹類水產的。甚至嚴重情況下，還會導致孕婦流產。孕婦秋季飲食應合理、均衡、不可補過頭、水果不... [詳細答案]
