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問題 【懷孕】 6

孕婦吃什麼對寶寶的大腦好呢?有沒有食譜?

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最佳答案 懷孕的時候想要對寶寶的大腦好一點,就要要使寶寶在胎兒期多增加一些腦細胞的形成,及儘量避免胎兒期後半期腦細胞的漸減。增加腦細胞形成的方法則是在孕期,多吃些會幫助胎兒多生出一些腦細胞的食物。比如,蛋黃、雞肝、豬腎、豬腦、豬心、瘦肉、大豆等,基本上都會提供各種大腦細胞形成過程中所需要的氨基酸。雙色海帶絲的做法:食譜原料:水發海帶200克,淨雞肉100克,胡蘿蔔50克,料酒、蔥薑汁各15克,精鹽3克,味精1克,濕澱粉13克,湯30克,植物油25克。製作方法:1.胡蘿蔔、海帶、雞肉均切成絲。雞肉絲用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克伴勻醃漬入味,再用濕澱粉3克拌勻上漿。2.鍋內放油燒熱,下入雞絲用小火炒至斷生,下入海帶絲炒勻,烹入餘下的料酒、蔥薑汁炒勻至微熟。3.下入胡蘿蔔絲、餘下的精鹽炒勻至熟。加味精,用餘下的濕澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。
2016-05-25 想生個聰明的寶寶,魚和蝦雖然都吃,但是我還怕寶寶會吸收不到,網上看了很久有關DHA的,後來選中了1號店裡的優生健麗DHA藻油的,藻油比魚油好,吃了想讓寶寶更好的吸收,促進寶寶大腦的發展
2016-05-25 核桃 牛奶
2016-05-25 核桃 花生 開心果 堅果類
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    請問孕婦吃什麼對寶寶智力好?

    蛋白質、膽鹼、牛磺酸、卵磷質、不飽和脂肪酸等,在孕期母親如果增加攝入含這些營養素的食物,也會促進胎兒的智力發育。魚是孕婦不可少的食物呀。對胎兒發育有良好的作用。除了魚以外,還要吃一些乾果,因為帶殼類... [詳細答案]

  • 3回答

    非常著急,我想請問一下孕婦吃什麼對寶寶眼睛好?盼複!

    維生素A被稱為眼睛的維生素,維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目,緩解眼睛疲勞。一是維生素A原,即各種胡蘿蔔素,存在於植物性食物中,如綠葉菜類、黃色菜類以及水果水果類,含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆... [詳細答案]

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    有先心病的4個月大的嬰兒哺乳期間,媽媽吃什麼對寶寶的病有幫助?

    你好,如果孩子患有先心病是需要到醫院檢查治療的,這時候媽媽應加強飲食營養,多吃一下肉類,動物肝臟,魚類,堅果類食物,多增加孩子的飲食營養,提過免疫力。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦吃什麼對寶寶比較好

    您好,准媽媽多食以下幾類食物對孩子的眼睛發育很重要: 1、含α-亞麻酸的食物:可常吃些核桃、鮭魚等。 2、含有維生素A的食物:各種動物肝臟、牛奶和蛋類、胡蘿蔔、菠菜、以及水果,如柳丁等。3、含有維生... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃什麼對寶寶好?吃小番茄對寶寶好嗎?

    小番茄也稱聖女果,味清甜,無核,口感好,深受各位女性朋友青睞。小番茄果實中含有分豐富的達蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養物質,還具有促進人體生長發育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃什麼對寶寶皮膚好?

    孕婦可以多吃水果啊,這樣是會對小孩的皮膚有好處的啊,這樣也是能使小孩得到美白的效果啊。所以孕婦堅持食用水果,對孩子的先天素質發育比較好.維生素大量存在於動,植物中,但水果洗淨後去皮生吃,可以避免維生... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦吃什麼對寶寶皮膚好?

    其實孕婦可以多吃水果啊,這樣是會對小孩的皮膚有好處的啊,這樣也是能使小孩得到美白的效果啊。所以孕婦堅持食用水果,對孩子的先天素質發育比較好.維生素大量存在於動,植物中,但水果洗淨後去皮生吃,可以避免... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦吃什麼對寶寶好,而且吃了還不會長胖的呀

    自己喜歡吃啥就吃啥,順其自然 [詳細答案]

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    孕婦吃什麼對寶寶智力好?

    孕婦吃杏仁。杏仁有降氣、止咳、平喘、潤腸通便的功效。對於預防孕期便秘有好處。但是中醫認為杏仁有一定的毒性,不宜多食。一般來說,我們目前能夠買到的大部分是袋裝的杏仁,如果你不喜歡吃,或者可以嘗試一下帶... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦吃什麼對寶寶智力發育好?

    蛋白質、膽鹼、牛磺酸、卵磷質、不飽和脂肪酸等,在孕期母親如果增加攝入含這些營養素的食物,也會促進胎兒的智力發育。魚是孕婦不可少的食物呀。對胎兒發育有良好的作用。除了魚以外,還要吃一些乾果,因為帶殼類... [詳細答案]