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問題 【懷孕】 21

懷孕3個月,吃鈣片會有副作用嗎?

問題描述 懷孕3個月了,朋友送了好幾瓶鈣片,說是要補鈣。請問孕婦吃鈣片會不會有副作用啊?
網友回答
最佳答案 孕婦過量吃鈣片可能有副作用。孕婦吃鈣片的好處:懷孕期間是母體骨骼生長的好時期。不僅可以吸收更多的鈣質,而且還會分泌出更多的能夠強化骨骼的激素,最後由於寶寶的體重能夠讓母體的骨骼力量得到一個很好的鍛煉機會。 孕婦吃的鈣片是胎兒骨骼發育所需鈣質的重要來源,但是孕婦吃鈣片太多,就可能有副作用。孕婦吃鈣片需注意:一般來說人體每天需要攝取1000毫克的鈣質,但孕婦則需要每天攝取1200-1400毫克的鈣質。如果擔心缺鈣,可以及時諮詢醫生並謹遵醫囑,千萬不要過量攝取鈣質。這是因為過多的鈣質可能會阻礙人體吸收其他的礦物質,可能會引起便秘或者增加出現腎結石的危險。 孕婦不要空腹服用鈣片,應該隨餐服用、飯後、兩餐之間或睡前均可服用。
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