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問題 【懷孕】 37

孕婦吃燕窩好不好?

問題描述 孕婦可以吃燕窩嗎
網友回答
最佳答案 事實證明,孕婦在懷孕初期由於嘔吐等原因一半進食很少,相對來說營養物質的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩每天只需食用1-2調羹,其所能補充的營養就能大於等於孕婦平常1日三餐所攝入的營養。懷孕期間進食燕窩有益於改善准媽媽和寶寶的皮膚。准媽媽體內荷爾蒙發生改變,如果不注意皮膚護理,面部很容易產生妊娠斑。隨著胎兒不斷長大,孕婦的肚皮撐大後,表皮內的纖維斷裂,皮膚凹陷並擠壓毛細血管,在皮膚表面就形成了傷痕狀妊娠紋。而燕窩的水溶性蛋白可以幫助准媽媽減少不必要的煩惱。
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