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問題 【懷孕】 10

懷孕缺鈣怎麼辦?有什麼好方法嗎?

網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,如果不可以服用孕婦鈣片的話建議你可以吃一些含高蛋白的食物,含鈣量高的食物,瘦肉,雞蛋,魚類都是可以多吃的來補充營養。
2016-05-25 孕婦如果出現缺鈣的症狀,建議補充鈣劑,效果會更快。同時要多去曬曬太陽
2016-05-25 你好,根據你的描述,建議你可以在睡前喝一些溫熱的牛奶,幫助你的睡眠,如果長期出汗的話是建議你可以用熱水泡腳,當然也是可以吃一些孕婦鈣片都是可以的。
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