您的位置:首頁>懷孕後應該如何吃呢?要注意什麼?
問題 【懷孕】 6

懷孕後應該如何吃呢?要注意什麼?

網友回答
最佳答案 孕期建議孕婦應該少食多餐,這樣可以避免低血糖反應,也可以保證營養充足,三餐正餐吃7成飽左右最好,然後再兩次拿之間的時段,可以吃一些麥片、雞蛋、水果等,最為正餐的補充。
2016-05-25 一般兩餐之間比較好吧。
2016-05-25 會的,我那個時候也是這樣的,但我控制一下,不能讓自己太胖了。所以每天都分好幾餐來吃。早餐吃兩餐,8:30一餐,10:30再一餐,但分量都會減少,吃一點點。。。中午再吃一餐,下午上班前吃一個水果,然後大概4PM的時候再吃一餐(主要麵包,奶粉之類),晚餐,晚餐後再吃一些水果。。。。
相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕的症狀有哪些呢?要注意什麼?

    您好,懷孕的症狀大致上有:容易疲勞(感到疲勞,沒有力氣,想睡覺) 胃口變化 乳☆禁☆房變化(乳☆禁☆房逐漸長大,乳☆禁☆頭和乳暈顏色加深,乳☆禁☆頭周圍有深褐色結節等) 月經停止(性行為後超過正常經期兩周) 皮膚顏色有變化... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後能用防曬品嗎?要注意什麼?

    懷孕後一定要用防曬品,因為孕婦對光是很敏感的,用了防曬的東西可以避免生斑,可以選擇物理防曬霜,它不含紫外線吸收劑,只是起屏障作用,不會對皮膚造成刺激,一般日系產品物理防曬霜居多,購買時可以諮詢一下銷... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後可以開空調嗎?要注意什麼?

    天氣炎熱,懷孕後可以開空調,但不要直對著孕婦吹,否則容易感冒,而且吹的時間不能太長,開一兩個小時就關了,開門窗通風,以免空氣不流通。建議你把使用空調時室內溫度保持在26℃~28℃之間。這樣你會覺得比... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後因工作用電腦,要注意什麼?

    如果是電腦工作者,懷孕之後也是可以繼續電腦工作的,但由於頻繁的接觸電腦,會有一定量的輻射,可以考慮穿防護服,這樣可以儘量的避免輻射,同時也要起來多活動一下,不要老是坐著的 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間要怎麼吃呢?要注意什麼?

    懷孕期間孕婦的體重控制很重要,要求少量多餐,體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐,還可以加2-3餐的點心,吃什麼沒關係,但是不能挑吃,適當營養,即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以,主食一定要少。破壞... [詳細答案]

  • 3回答

    孩子斷奶是如何斷呢?要注意什麼?

    你好,根據你的描述,孩子斷奶是需要慢慢來的,如果太快的話,對孩子的身體是有影響的,建議慢慢給孩子斷奶就可以了。可以適量給孩子吃配方奶粉,慢慢訓練孩子吃就可以了。 [詳細答案]

  • 3回答

    宮頸糜爛如何治療呢?要注意什麼?

    你好,宮頸糜爛治療後,1-2周內可出現陰☆禁☆道分泌物增多,排液、黃色白帶、膿性白帶甚至血性分泌物,一般1個月左右可以逐步減少。應注意保持外☆禁☆陰部清潔,嚴禁沖洗陰☆禁☆道內部,半月內禁止騎自行車,2個月內嚴禁盆浴... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕了能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎?要注意什麼?

    你好,孕婦在孕中期是可以有性☆禁☆生☆禁☆活的;一般來說孕早期和孕晚期不建議性☆禁☆生☆禁☆活,早期胎盤在子宮的附著力還很低,同房的話容易引起流產,後三個月同房的話容易引起子宮膜破裂導致早產,因此孕中期可以適當進行性☆禁☆生☆禁☆活,... [詳細答案]

  • 3回答

    請問如何挑選月嫂呢?要注意什麼?

    家政公司推薦月嫂後,用戶有會一個面試月嫂的環境,一般要注意問些什麼呢? 怎麼才知道這個月嫂是否專業?提問建議多從實際工作出發,比如該月嫂帶過多少寶寶,做過哪些工作,寶寶吃奶開始吃多少,一周後吃多少,... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕中期同房可以嗎?要注意什麼?

    你好!一般在懷孕前三個月和後三個月禁止同房,而在孕中期並沒有禁止,建議可以不同房就不要同房。同房時避免壓迫胎兒,注意體位,動作要輕。 [詳細答案]