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問題 【懷孕】 10

孕婦產檢出現貧血怎麼辦?吃哪些食物補血呢?

問題描述 今日孕檢,醫生說有輕度貧血,每日營養很豐富啊,為什麼還會貧血?
網友回答
最佳答案 你好,在懷孕期間,為了應付胎兒發育所需,母體的血液量必須大增,但其中增加的只是水分,血液的濃度因而變稀,血色素的成分顯然不足所需,以致有貧血的症狀。平時多注意攝取營養,多進食含鐵質豐富的食物,以製造更多的血紅素,情況自然會好轉。此外,多進食葉酸豐富的食物如綠葉蔬菜、奶類、硬殼果,以及其它高蛋白質食物,對身體都是有利無弊。
2016-05-25 貧血會導致胎兒生長受限,胎兒窘迫,早產及死胎等。單純從食物獲取糾正貧血較慢,吃一些含鐵藥物如“力蜚能”等見效較快。
2016-05-25 輕度貧血沒關係,孕婦基本都會有點貧血,你多吃動物的血,肝臟,瘦肉 牛肉。
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