您的位置:首頁>寶寶補鋅吃什麼比較好?
問題 【學齡前】 11

寶寶補鋅吃什麼比較好?

網友回答
最佳答案 您好,很多方法可以給寶寶補鋅,可以給寶寶吃吃豬肝含鐵,與富含維生素C的水果蔬菜搭配,鐵的吸收最好。
2016-06-19 孩子出現缺鋅、鐵,如果沒有消化系統的疾病,主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要,人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣100克的含鋅量為100毫克。其它食物如動物肝、粗糧、魚、肉、蛋也含有鋅。鐵在紅肉裡含量較高,利用率也高,同時要注意維生素C的攝入,幫助鐵的吸收。
2016-06-19 嗯,乳類中鋅是比較少的,所以應該適當補充。只要從日常飲食中補充即可,平時添加的輔食當中,貝殼類產品、瘦肉、內臟都是鋅極好來源,乾果類、穀類胚芽和麥麩都含有豐富的鋅,乳酪、蝦、燕麥等也是鋅的良好來源哦。
相關用戶問答
  • 6回答

    9個月寶寶輔食吃什麼比較好??

    9個月這時幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。米粉可以嘗試穀之愛這類的小米米粉,小米的鈣含量比較高。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶缺鋅吃什麼比較好

    不到四個月嬰兒,只需接受母乳、母乳+配方粉、配方粉。觀察嬰兒生長的標準是身高、體重、頭圍,而不是微量元素。只要生長正常,不需補營養素,只有純母乳餵養兒才需補每日400國際單位的維生素D。對母乳餵養,... [詳細答案]

  • 3回答

    孩子缺鋅吃什麼比較好?

    孩子身體瘦弱,不愛吃飯是屬於缺鋅的症狀,影響身體發育緩慢,營養不良,免疫力下降容易生病等;平時要注意飲食,加強營養,魚、肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣,做到均衡營養、合理搭配。多給寶寶喝水促進新... [詳細答案]

  • 3回答

    補鋅吃什麼比較好?

    我家妞妞前段時間也是缺鋅,後來去檢查微量元素鋅指數不達標,後來醫生建議給妞妞服用一個療程的新稀寶牌鋅硒寶片補鋅,無副作用的,兒童食用安全,後來給孩子吃了三盒,現在再去檢查微量元素,鋅指數正常了,寶媽... [詳細答案]

  • 3回答

    請問寶寶缺鈣吃什麼比較好?

    ?我覺得還是聽醫生的建議吃什麼補比較好吧,你可以做一些輔食,比如吃些蝦皮之類的,我家寶寶原來查微量元素也是缺鈣和鋅,之後都是在醫院開的鈣和鋅. [詳細答案]

  • 3回答

    請問1歲寶寶缺鈣吃什麼比較好?

    ?我覺得還是聽醫生的建議吃什麼補比較好吧,你可以做一些輔食,比如吃些蝦皮之類的,我家寶寶原來查微量元素也是缺鈣和鋅,之後都是在醫院開的鈣和鋅. [詳細答案]

  • 3回答

    四歲的寶寶補鋅吃什麼?

    不需要專門給寶寶吃什麼補鋅的食物,只要保證寶寶各種食物都吃一些,魚蛋肉奶蔬菜水果各種都吃一點,就能保證寶寶營養均衡 [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶補鋅吃什麼有好處

    你好,上述情況和問題考慮如果缺乏鋅的話是可以補充鋅治療的,沒有問題,不用擔心,不過最好在主治醫師指導下應用治療,不要自己盲目應用治療。 [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶補鋅吃什麼東西好?

    孩子出現缺鋅、鐵,如果沒有消化系統的疾病,主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要,人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣10... [詳細答案]

  • 3回答

    四歲寶寶缺鋅吃什麼比較好

    你好,缺鋅的話要給寶寶多吃豬牛羊這類紅肉 這些紅肉補鋅是最好的了 可以做成肉末放粥裡給寶寶吃 補鐵的話要給寶寶吃紅棗粥 豬肝粥 菠菜粥 都是很好的補鐵食物 。建議平時飲食補鋅 宜多食粗麵粉、豆腐等大... [詳細答案]