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問題 【寶寶問題】 32

寶寶個子長得慢

問題描述 我最近發現寶寶個子不怎麼長了，也不知道是營養不夠還是什麼別的原因。跟別的小朋友比還差一點！請問一下吃什麼能幫助寶寶長高呢？
寶寶問題 嬰兒
網友回答
2016-05-24 秋刀魚含有豐富的∞一3魚油，可維持人體正常的發育與皮膚光潤，成長中的小孩應多多攝取。由於秋刀魚的魚刺多，所以媽媽們一定要先將魚刺去除，再給孩子食用。在孩子生長發育期間能幫助孩子長的更高更好。
2016-05-24 1保障膳食平衡 2養成良好飲食習慣 孩子最大的不良飲食習慣是挑食和偏食，父母不能粗魯地強迫孩子吃，而要耐心地加以引導，循序漸進，只要堅持不懈，會使孩子逐漸改掉挑食偏食的不良飲食習慣。如果是由於消化功能失調而導致的偏食厭食症，應當適量用藥物加以調理、加強消化吸收功能，以防止產生營養不良，影響孩子長高。 3養成良好作息習慣 孩子充足的睡眠時間因年齡不同而不一樣。剛出生的嬰兒需要18～20小時，2～3個月時需要16～18小時，5～9個月時為15～16小時。嬰兒滿1歲時為14～15小時，7～13歲需要9～10小時。13歲以上的孩子一般有8個小時的睡眠時間就夠了。 良好的作息制度就是：該進食的時候就要進食，該學習的時候就要學習，該休息的時候就儘量放鬆，該睡眠的時候就要就寢，只有形成一套比較固定的作息制度，才有利於孩子的生長發育，從而長成高個子。
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