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孕媽媽孕6月的保健及生活細節
第6個月的保健及生活細節 加強乳頭護理 堅持每天對乳頭的清洗，如果乳頭扁平或凹陷，要用手指慢慢捏出來，但是，如果有早產史或出現子宮變硬等早產症狀，則不宜捏乳頭。 產檢不可省 不要忘記去醫院做產前檢查，至少要在妊娠中後期檢
2017-03-13 18 -
懷孕後孕媽媽乳房這樣變化正常嗎？
從懷孕後幾星期開始，會感覺到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。 進入妊娠的第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，並且由於乳腺的肥大，使得乳房會長出類似腫塊的東西； 接著，乳房皮膚下的血管變得明顯突出
2017-03-13 21 -
孕媽媽孕期多“泡水”分娩更輕鬆
專家介紹說，游泳時的呼吸運動和肌肉用力等情況頗似分娩，因此，游泳鍛煉對孕婦最大的好處是有益於縮短分娩過程和降低難產發生率。所以，孕媽咪們要多“泡水”。 一項最新研究顯示，孕婦在孕期做水中有氧運動，如游泳，可緩解分娩時的疼痛。 這
2017-03-13 14 -
孕媽媽孕期哪些症狀需要告知醫生
孕婦在懷孕期間所經歷的大部分身體反應都是正常的，雖然這些反應都很不舒服。它們只不過是懷孕所產生的結果。但是儘管如此，還是很容易讓人擔心是不是一切都正常？那麼，你怎麼能夠知道什麼時候才是不正常呢？ 雖然真正出現併發症的情況是十分罕見的
2017-03-13 15 -
胎動是胎寶寶打給媽媽的電話
胎動一個小生命正在用行動告訴媽媽他(她)真實的存在，胎動就像胎兒的打給媽媽的電話，他告訴媽媽他過得好不好。 被踢的感覺真好 一般說來，胎動會發生在懷孕的第五個月。當然也有些孕婦會早一些時間就能感覺到胎動。 當寶寶開始踢媽媽的
2017-03-13 36 -
孕媽媽孕期須避免需頻繁彎腰的工作
懷孕後，身體發生一系列變化，子宮不斷增大，體重增加，心臟負擔加重，新陳代謝加快，肺臟和肝臟的負擔也加大，機體的能量消耗也增多，此外，准媽媽不但要排出本身的代謝產物，還需要不斷替胎兒排出廢物，所以腎臟的負擔也明顯增加。懷孕早期，多數人還有
2017-03-13 29 -
孕期孕媽媽節食寶寶易患上先心病
剛出生的寶寶被查出患上先天性心臟病，醫生對寶寶的病因調查後認為，可能是媽媽在孕期強制節食造成的惡果。昨日(9月22日，下同)，重醫附屬兒童醫院心臟中心主任易豈建提醒，這個悲劇警示愛美女士：如果選擇要寶寶，就不能節食保身材。 “這下你
2017-03-13 21 -
孕媽媽孕期應該如何購買合適的胸罩？
購買小建議 不要單純選購一些尺碼較大的流行胸罩。雖然看起來這是一個很好的解決辦法，只要調節胸罩的吊帶或者扣的位置就能增大其尺寸使其儘量適合胸部的大小。但實際上這種方法並不能解決問題。雖然胸罩的布料對於增大的胸部來說合身，但是流行胸罩
2017-03-13 21 -
孕媽媽孕期散步可保持身體健康
以放鬆短小的步伐向前邁，一定要以一個你感到舒適的調子進行，手臂自然放在身體兩側，你可以利用這種散步的方法訓練分娩所需要的呼吸方法：用鼻子深呼吸，然後用口呼氣，如果能在海邊或者綠陰下進行這種散步就更好不過了。如果要提升你的能量，保持身體健
2017-03-13 19 -
孕期孕媽媽須由醫生操作使用腹帶
懷孕到了第5個月時，應注意事和應準備的事項如下： 注意使用腹帶。婦女懷孕後，腹部皮膚會出現一些斑紋。有的孕婦因為擔心身材變形而使用腹帶。其實正常妊娠根本沒有必要使用腹帶。腹帶用法不當會影響胎兒的正常發育。使用腹帶時要注意以下幾點：所
2017-03-13 20 -
孕中期孕媽媽的體重會急劇增加
懷孕6個月母子變化情況如下： 胎兒發育情況 胎兒已長到身長29～34釐米，體重約有650克了。身體逐漸勻稱。皮下脂肪的沉著進展不大，因此還很瘦，由於皮下脂肪的緣故皮膚呈黃色。從這時起，在皮膚的表面開始附著胎脂。胎脂是從皮脂腺分泌
2017-03-13 30 -
孕媽媽孕期的指甲為什麼凹凸不平？
孕婦的指甲為何凹凸不平 有些愛美的女士懷孕了還會繼續塗指甲油，可你知道你的寶寶可能因此離開嗎？另外，很多孕婦指甲都會變得凹凸不平，這又是什麼原因呢？ 孕婦的指甲會有多“厲害”？ 塗指甲油的危害 有關專家指出，指甲油
2017-03-13 26 -
准媽媽孕中期應開始監測胎動
母子變化 懷孕5個月時，胎兒的發育情況和母體的變化情況： 胎兒發育情況 至5個月末的時候，胎兒身長約為25釐米，體重在250～300克。頭的大小約為身長的1／3，鼻和口的外形會逐漸明顯，而且開始長頭髮與指甲。全身被胎毛覆蓋，
2017-03-13 19 -
懷孕後孕媽媽乳房這樣變化正常嗎
孕媽咪的主訴： “我幾乎已認不出這是我的乳房了，變得那麼大而且稍微碰一下就感覺到痛。” “我的胸部本來比較平，曾經想過隆乳，現在懷了孕突然乳房自己變大了。起初蠻高興的，但是仔細查看後卻發現那不是我想要的那種。乳暈顏色很深，整個乳
2017-03-13 16 -
准媽媽孕期特殊反應應該怎樣處理
腰背痛 主要是因腹部隆起，走路時加重了腰和背肌的負擔所致。其防治方法是，從懷孕起每天散步30分鐘；堅持自我按摩和伸開雙臂做深呼吸；勿提重物。 咽喉痛 有些婦女從妊娠第5個月起發生咽喉痛，聲帶和喉室水腫、鬆弛、聲音嘶啞，甚至失
2017-03-13 17 -
孕媽咪孕期的終極妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮
2017-03-13 43 -
先兆流產孕媽媽孕期須防便秘
先兆流產患者須防便秘 先兆流產患者出現便秘症狀比較常見，便秘可影響保胎效果而發生流產，甚至導致嚴重的併發症，如腦出血、腸梗阻。先兆流產患者便秘的原因主要有以下幾個方面： 1、活動量少：由於保胎患者長期臥床，活動減少，從而使
2017-03-13 25 -
孕期孕媽媽治牙病 防早產不可靠
2009年1月29日報導，在懷孕期間治療牙齦疾病並不是防止早產兒出生的有效方法。患有牙周疾病的孕婦似乎早產的風險更大，這導致有人認為治療牙齒和牙齦問題可以降低早產的風險。但是一個有史以來最大的新研究發現，在懷孕期間深層清潔和去除牙菌斑對
2017-03-13 33 -
孕期孕媽媽殺真菌不會殺出“怪胎”
如果告訴你：10%~20%的正常婦女陰道中存在致病菌——真菌(俗稱黴菌)，你信不信？不要害怕，因為正常女性的陰道中還有各種陰道桿菌，它們會產生大量的乳酸，使陰道的酸鹼度維持在4~4.5。真菌不喜歡這種酸性環境，無法大量繁殖，因而對婦女還
2017-03-13 14 -
不同種類的水果對孕婦有不同的作用
櫻桃——鐵質最豐富 所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，而且它還含有胡蘿蔔素（比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍）、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等，多食用可補血及調節腸胃功能。 蘋果——幫你遠離
2017-03-13 14
