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孕媽媽妊娠期應該增重多少為宜？
隨著胎兒的生長發育，孕婦的體重會不斷地增加。孕婦所增加的體重包括胎兒和孕婦本身兩個方面，控制體重增加主要是控制孕婦本身的增重部分。 孕婦在懷孕期間究竟增重多少最適當呢？專家們提出，婦女在孕期的增重以10-12.3公斤為宜。在此範圍內
2017-03-13 27 -
孕媽媽孕期防輻射的7個絕招
孕期防輻射是一個老生常談的話題，以下7個方法建議准媽媽們學習一下。 別讓電器紮堆。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。 勿在電腦身後逗留。
2017-03-13 34 -
孕媽媽產前診斷檢查之羊水穿刺
羊水穿刺檢查是產前診斷的一種方法。一般適合中期妊娠的產前診斷。羊水存在於羊膜腔內；受精卵于受精第七天形成羊膜腔，開始產生羊水，妊娠12周時羊水量為50毫升，20周時為400毫升，36～38周時為1000-1500毫升，接近預產期羊水量稍
2017-03-13 39 -
要媽媽孕期唐氏篩查數值分析及費用
唐氏綜合征篩查，非必檢專案。就是通過檢測准媽媽血液中甲型胎兒蛋白（AFP）及人類絨毛膜促性腺激素（β-hCG）的濃度，察看胎兒是否存在染色體方面的異常。 檢查時間段：14周+6天～18周+6天，最好是在16～18周之間。 為什麼
2017-03-13 26 -
准媽媽孕期五個攝取鈣質的妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 攝取鈣質五個妙招 除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議： 1、在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低脂牛奶。 2、在煮濃湯或者醬汁的時候可以
2017-03-13 20 -
孕媽媽孕期旅行要注意些什麼?
有些孕婦會在孕期內外出。如果不是迫不得已，孕期最好不要出遠門。必須離開所在地區時，應儘量安排在孕中期，並注意以下幾個方面。 有人陪同：懷孕的你最好不要一個人獨自出行，而要有丈夫或朋友陪同。這樣做的目的是以防不測。雖然孕中期這種狀況會
2017-03-13 35 -
要媽媽孕期的第二次產前檢查
本周是妊娠5個月末，如果醫生沒有特別囑咐的話，你應該去醫院做第二次產前檢查，出門之前準備好零錢、衛生紙，圍產保健本等。檢查時要把這一段時間以來，自己身體有無任何不適告訴醫生，特別是還有沒有嘔吐的現象，有無頭痛、眼花、浮腫、陰道流血或腹痛
2017-03-13 23 -
什麼是宮縮 與假性宮縮有什麼區別？
什麼是宮縮？ 臨產前的一個重要特徵——有規則的子宮收縮即稱為“宮縮”。若子宮的收縮不規則，持續時間短則是“假性宮縮”。 宮縮時的症狀 子宮的收縮有規律； 有進展、越來越強、持續更久、次數更多。宮縮的時間變長（持續20～3
2017-03-13 21 -
給孕中期的准媽媽們的衛生建議
1、勤洗澡、勤換衣，不宜盆浴； 2、衣服以寬舒適體為原則，冬天一定要穿得暖和些，尤其是腿部； 3、保持陰道清潔，每日用溫水洗外陰部，並及時更換內褲，內褲應為棉質； 孕中期的衛生建議 4、經常用肥皂水和清水擦洗乳頭，並塗
2017-03-13 21 -
孕媽媽注意：懷孕39周保健需知
懷孕267天 寶寶發育 胎兒第三十九周的發育情況 從現在開始，胎兒在子宮裡每待一天，就會獲得14克的脂肪。 每日胎教 信息胎教：包括文字、書法、繪畫胎教，用簡易的單詞彙。與寶寶講的同時要聯想實物，如：蘋果、生梨、牛、羊、蔬菜。邊
2017-03-13 15 -
孕中期准媽媽們該怎樣護理乳房？
從懷孕5個月起一般就能擠出初乳，這些乳汁平時就會在乳頭上結成痂。此時開始要注意乳房的清潔，並在清潔完之後進行適當的乳房按摩，堅持到寶寶出生的時，就能順利地進行母乳餵養了。 清潔和按摩 孕婦如何清潔和按摩乳房 清洗：每天用溫水
2017-03-13 12 -
氧氣添加法助你生天才寶寶
到了孕晚期，可能很多准媽媽已經行動不便了，但是千萬不能整天在床上躺著，適當的運動對寶寶是有好處的，這個時候每天進行三十分鐘的氧氣添加法，能助你生個天才寶寶哦。 生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心願。為此，南非專家發現了一個製造天才寶寶
2017-03-13 20 -
孕媽媽注意：懷孕38周保健需知
懷孕260天 寶寶發育 胎兒第三十八周的發育情況 心記錄儀記錄了14名妊娠38~40周正常孕婦的胎心率和宮內壓，先記錄各種不同時間內胎心率的變化，作為聲音刺激前的基礎胎心率。然後在孕婦體外下腹部，靠近胎頭部放置揚聲器，在聲音刺激前和
2017-03-13 34 -
孕媽媽注意：懷孕36周保健需知
懷孕246天 寶寶發育 胎兒第三十六周的發育情況 胎兒已發育了35周。此時通過臍帶吸收營養和排泄。這使胎兒緩慢發育的腸胃系統在出生前不能發揮更大的作用。即使出生後，腸胃系統生理上還是不成熟，直到小孩長到三四歲時才完全發育成熟。
2017-03-13 24 -
孕媽媽注意：懷孕28周保健需知
懷孕190天 寶寶發育 胎兒的鼻孔能與外界相互溝通。但是，由於胎兒被羊水所包圍，所以胎兒雖然已經具備了嗅覺，卻無法體驗各種氣味，自然其嗅覺功能也就不能得到較大的發展。 每日胎教 准爸爸媽媽要常給胎兒講故事，講小白兔、金魚、小貓、
2017-03-13 13 -
孕媽媽注意：懷孕22周保健需知
懷孕148天 寶寶發育 這個月的胎兒已經長出濃濃的頭髮、眉毛和睫毛等，骨骼已相當的結實了。 每日胎教 胎兒有記憶力，母親應當設法開發胎兒的記憶力，把良好的、積極的、美好的資訊傳遞給胎兒。 孕期生理 在正常情況下，受孕後胎盤便
2017-03-13 15 -
孕媽媽注意：懷孕21周保健需知
懷孕141天 寶寶發育 胎兒腦細胞形成，會吮手指，出現聽覺。每逢胎動時，孕婦可與胎兒做拍腹遊戲，引導胎兒做出意識性反應。羊水是幫助胎兒活動的最佳物質。胎兒在羊水裡可以任意移動；時而轉動，時而彎曲，時而轉身，時而翻筋斗。羊水可以保持胎
2017-03-13 24 -
孕媽媽注意：懷孕20周保健需知
懷孕134天 寶寶發育 胎兒第20周時，大腦皮層結構形成，溝回增多 ，胎兒運動能力增強；現在胎兒已經能和初生兒一樣，時睡時醒了。當睡著的時候，他會擺出其獨特的睡眠姿勢；有的把下巴貼在胸口上，有的則把頭向後傾。 每日胎教 拍打法：
2017-03-13 11 -
孕媽媽注意：懷孕16周保健需知
懷孕106天 寶寶發育 4個月時，當母親的手在腹部觸摸到胎兒的臉時，胎兒就會做出皺眉、眯眼等動作。當母親的手在腹部稍微施加一些壓力時，胎兒會立刻做出伸出手或腳回敬一下的動作。有人通過胎兒鏡觀察發現，當接觸到胎兒的手心時，胎兒可迅速緊
2017-03-13 19 -
孕媽媽注意：懷孕14周保健需知
懷孕第92天 寶寶發育 人的誕生始於受精卵、受精卵在子宮內著床後，依次分化出外胚葉、中胚葉、內胚葉，其中外胚葉就是腦的原形。開始它是圓板狀，隨後發育成神經管，如以最初神經管的形態發育下去就只能長成魚類的細長形大腦，而胎兒的神經管在初
2017-03-13 93
