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蛋白粉孕婦能不能吃？ 多寶寶好？
張女士：我現在懷孕5個月了。聽說懷孕的時候堅持吃蛋白粉，寶寶生出來結實不愛生病。不知道這種說法有沒有道理？ 醫生解答：建議您不要隨意服用蛋白粉。有些滋補品並不適合孕婦，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子攝入太多蛋白質，容易加重腎
2017-03-13 24 -
專家答疑：懷孕是有風險的
專家線上訪談 訪談主題：懷孕前後的注意事項 [網友] D調的華麗：還有懷孕過程中，如果孩子有先天疾病，查出來的幾率有多大? [專家] 華苓：總體來說，有先天疾病的孩子發生幾率不高，但對每個孕婦來說如果發生就是百分之百，
2017-03-13 21 -
孕婦補品：豬蹄的五種吃法
對於孕婦來說，豬蹄是很好的補品，對哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。 下面就教大家五種方法把單一的豬蹄變成美味。 鹵豬蹄 原料：豬蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少許。味精1/6茶匙，冰糖19克，醬油1大匙，海山醬1/
2017-03-13 18 -
孕婦食醋還具有美容駐顏的作用
醋不僅能調和菜肴滋味，增加鮮香，還有諸多藥用。中醫認為酸入肝，肝主血。許多婦科病由肝經不舒引起，醋味酸，專入肝經，能增強藥物疏肝止痛作用，並能活血化淤、疏肝解鬱、散淤止痛。 “醋制”是中藥炮製中重要的炮製方法，中醫臨床常用醋與
2017-03-13 25 -
總結孕婦最忌諱的8種食物
當上准媽媽了，真的要與美食絕緣了，因為孕期飲食不當會影響胎兒的發育以及孕婦的健康，所以准媽媽要學會管好自己的嘴巴。那麼，除了像螃蟹這樣的涼性食物，還有什麼樣的飲食孕媽媽要忌口的呢？又有什麼食物不能混合著來吃呢？育嬰專家提醒您，孕婦在孕期
2017-03-13 19 -
外食孕媽咪 吃出好健康
外食營養易不均 隨著社會結構變遷以及女性投入職場的比例增加，國人三餐在家飲食的習慣已不再一成不變。根據統計資料顯示，每日三餐中有一餐外食的比例接近80%，其中又以男性的比例略高於女性。 國人目前最大的飲食偏差是營養不均衡，熱量、
2017-03-13 33 -
孕期飲食之准媽媽吃蘋果的好處
“一天一蘋果，醫生遠離我。” 蘋果蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱的營養成分蘋果富含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、纖維素等構成大腦所必須的營養成分，尤其是細纖維含量高，
2017-03-13 34 -
孕期孕媽媽的能量食品大聚會
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？這裡我們幫你挑選了15種，一定能滿足你挑
2017-03-13 39 -
孕期孕媽媽應該該如何安全吃火鍋
孕期該如何安全吃火鍋 天氣越來越冷了，大家都愛上了去吃熱騰騰的火鍋，我們的准媽媽也嘴饞了。大家吃火鍋時，習慣把鮮嫩的肉片放到煮開的湯料中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲，進食後幼蟲可在腸道中穿過
2017-03-13 15 -
孕媽媽防孕期曬適合的保濕乳液
懷孕造成許多生理的變化，而膚質的改變就是其中之一。有的孕婦害怕塗護膚品對胎兒產生不好的影響，因此在豔陽高照下，還頂著一張素顏，任由陽光侵襲皮膚，導致膚質的狀況愈來愈差。其實，孕媽咪應該更重視防曬保養，否則一旦皮膚受到嚴重的損傷後，要花費
2017-03-13 23 -
胎教重點：營養是基礎 藝術是昇華
在身邊的幾個女友裡我是第一個懷孕生子的，緊接著她們也一個個相繼懷孕。於是乎她們一有什麼狀況都來向我報告，我的電話也被先生挖苦為“專家熱線”，我似乎成了她們的孕期百科全書。看她們手忙腳亂的樣子，再回顧自己的十月懷胎，比較而言，當時的自己的
2017-03-13 18 -
孕期胎兒在母親腹中微笑照片
這名剛好17周大的胎兒露出了笑容 環球網記者王欣報導，英國醫學工作者的研究表明，在母親腹中的胎兒在17周大時即已擁有自己的感情，並且他們可以用表情來表達自己的喜怒哀樂。為了證明這一觀點，英國媒體公佈了一張胎兒在母親腹中微笑的超聲波照片
2017-03-13 14 -
孕媽媽在孕期應該如何正確選購孕婦裝
現在，年輕的准媽媽們對孕婦裝的要求越來越高，雖說整個孕程只有短短的十個月，但媽媽們都希望自己能做最漂亮、最有個性的孕媽媽，以獨特的孕味展示於職場與生活中。準備換裝的准媽媽在選購孕婦裝時應該注意些什麼呢，怎樣才能選購到一件稱心如意的孕婦裝
2017-03-13 26 -
准媽咪在孕期的熱量一定要補足
根據研究指出，在懷孕時所攝取的食物，不僅影響胎兒健康，對於孩子的後天成長也很大影響。 在懷孕期間，身體要承受懷孕和分娩所增加的巨大負擔，因此必須吃好，保持體力，來應付這額外的熱量消耗。 ——每日熱量的攝取增加500卡 ——每
2017-03-13 24 -
准媽媽護膚應注意6宜6忌
在肌膚護理上特別需要注意的6方面 清潔――孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面乳和潔膚水。 控痘――有些准媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。
2017-03-13 22 -
孕婦染甲流可導致胎兒死亡
孕婦一旦感染甲流病毒，容易出現嚴重甚至致命病情，而胎兒死亡或自然流產的風險也會升高。 目前甲流病毒本身的情況沒有太大變化，多數患者無需治療，即可在一周之內康復。 據報導，世界衛生組織31日說，美國及其他國家的研究和觀察結果已表明
2017-03-13 22 -
揮別孕期疼痛的應對方法
孕期身體笨重，還要不時受到各種疼痛的困擾，准媽媽可真煩惱！讓我們對這些疼痛做一個大概的瞭解，並找出最恰當的應對方法吧！ 孕早期 頭痛 准媽媽在懷孕初期，有時會感到頭昏和頭痛，就像感冒的症狀。這是因為懷孕時體內分泌激素量增加，
2017-03-13 28 -
准媽媽孕早期飲食要清淡
孕早期是指末次月經起至懷孕第12週末，即女性懷孕的前3個月。這個階段是胎兒的細胞分化、人體器官形成的主要時期，其中，以人體最重要的器官大腦和神經系統的發育最為迅速。同時，孕早期也是母體內發生適應性生理變化的時期。多數孕婦在孕早期會出現便秘
2017-03-13 24 -
春季懷孕日常生活該注意啥？
春季氣溫溫暖，但是容易變化和颳風，春季蔬菜多了，但是引起過敏的花粉也在空氣裡亂漂；春季使人心情開朗，但情緒的波動也比較大…春季，是一個讓人愛讓人恨的季節。 春季注意保持良好的心理狀態。胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯
2017-03-13 15 -
准媽媽孕期唇部要時刻保潤澤
在孕期護理時，肌膚的保養做好了，那嘴唇呢？隨著荷爾蒙變化，准媽媽的雙唇也會開始缺水，變得乾燥粗糙，甚至是出現暗沉、細紋……造成嘴角肌膚的脫皮，一個不注意甚至還會出現撕裂的現象。其實，這是由於嘴角肌膚非常脆弱的關係，對環境自然就特別敏感。
2017-03-13 18
