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孕前父母心理準備要做好
1、調節夫婦孕前的心緒 情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說，它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三種狀態的形成，與一個人的期望值和實現值之間所表現的關係有著密切聯繫。比如，有一對夫婦，希望很快地順利懷孕，但由於某種原
2009-06-30 16 -
催乳，幸孕草給你第一手資料
queenaa：我媽媽跟我婆婆都說產後最好用母乳餵養，因為只有母乳最符合寶寶需要的營養，而且母乳是最安全的!但是我是那種很瘦小的人，產婦要怎麼辦才可以催乳呢?各位有經驗的媽媽，向你們請教了![查看詳細] 所謂催乳 催乳就是母乳達不到小兒
2009-06-30 9 -
產婦飲食的康復法
山楂煮粥：取山楂15克，大米60克，紅糖10克。先將山楂加水煎煮取濃汁加入大米，紅糖煮成粥食用。具有開胃消食，活血化瘀的功效，適宜於產後惡露不盡，腹部疼痛，食欲不振等病佳。 柏子仁粥：柏子15克，粳米50克，文火煮粥，食用前加蜂蜜15克
2009-06-30 23 -
不容忽視，那一股並不善意的“產後風”
中醫指孕婦產後感受外邪而引起的一種病症。產後，構成骨盆的關節及身體的所有部分處於鬆散狀態。因為各種身體變化及分娩引起的體力損失、出血等症狀，產婦需要6周時間才能恢復正常的身體狀態，這段時間被稱為產褥期。如果這期間調理不當，平生都要承受產
2009-06-30 13 -
防病保健，為產婦遮“病”擋“痛”
防手關節痛 孕婦分娩後，體內激素發生變化，結果會導致關節囊及其附近的韌帶出現張力下降，引起關節鬆弛。此時如果過多從事家務勞動，或過多抱孩子，接觸冷水，就會使關節、肌腱、韌帶負擔過重，引起手關節痛，且經久不愈。 防止手關節痛的方法是：在產
2009-06-30 11 -
孕16周：孕媽媽關注胎動講究技巧
肥瀦仔鳴：這幾天胎動很奇怪啊,白天和晚上胎兒都不愛動,每天只在傍晚時分動得很厲害,前兩天去做胎監,一共做了3次,第一次胎兒不那麼動,重做;第二次護士拼命的搖我的肚子,胎兒像發瘋似的動個不停,胎監都測不了胎兒的心跳,又重做;終於到第三次,
2009-06-30 17 -
孕前營養準備要做好！
營養專家告訴我們，上述這些準備應當再向前推移，尤其是在營養方面，如果等到懷孕後才把它提上議事日程，孕婦自身可能要付出健康損害的代價，胎兒發育往往也會受到種種消極影響。那麼，在營養方面，懷孕前要作些什麼呢? 一是實現標準體重 育齡婦女若體
2009-06-30 10 -
產檢正常只代表現在，而不是未來
60%准媽媽錯誤認為：產檢正常，生產的時候一定安全 生產時候有一定的風險，懷孕過程的產檢都沒問題，也不代表生產的時候就會一切順利。 待產的過程會出現許多緊急狀況，如胎盤剝離、臍帶繞頸或壓迫、吸入胎便、胎兒心跳不正常、胎兒窘破等，很多緊急
2009-06-30 21 -
剖宮產能保持產後體形嗎？
准媽媽的迷惑：剖宮產創傷小？ 假如自己生，說不定會出現陰道撕裂，現在醫學這麼發達，剖宮產留下的創口很小。 醫生解答： 這種說法不完全對。目前從美觀角度著想，多數剖宮產採取恥骨上橫切口，皮內縫合，疤痕很小，且疤痕往往被生理皺褶或陰毛覆蓋，
2009-06-30 22 -
家長必學的嬰幼兒急救技巧
家長必學的急救技巧 許多突發狀況，如果家長能把握時間，在救護車趕到之前先行幫寶寶急救，定能節省寶貴的時間，將傷害降到最低。 Point1 觀察有無意識 1歲以下的寶寶，可輕輕敲打其腳掌，1歲以上則可搖動他的肩膀來確認意識，如果是在沒意識
2009-06-30 12 -
夏季寶寶尤需防“空調病”
炎炎夏季少不了空調。寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，如果使用空調不當，寶寶受冷空氣侵襲，毛細血管收縮，汗毛孔緊閉，體內熱量散發不出來，容易使體溫調節中樞和血液迴圈中樞失去平衡，引起感冒、發熱、咳嗽等病症
2009-06-30 8 -
產婦分娩前的5個疑問
“不知不覺中快到預產期了！”很多准媽媽對此既翹首期盼又有些不知所措，很多人還會有這樣那樣的憂慮。為了避免自己到時不知所措，讓我們一邊模仿即將分娩的狀態回答下面的問題，一邊來掌握相關的正確知識吧。 1。到臨產月後，擔心會破水，是否有必要
2009-06-30 12 -
急性乳腺炎產生的原因
急性乳腺炎產生的原因主要有兩方面： 一方面 ，細菌也可能常由乳頭破損、皸裂處入侵，沿淋巴管入侵是感染的主要途徑。嬰兒口含乳頭睡覺或嬰兒患有口腔炎吸乳時，細菌可直接侵入乳腺管，上行至腺小葉而發生感染。 產後1月內是乳腺炎高發期 急性乳腺
2009-06-30 27 -
想做爸爸的看過來：養精蓄孕
眾所周知，健康寶寶首先必須是健康的精子和卵子結合的結晶。因此男士孕前檢查最重要的就是精液檢查。不少男性朋友嫌取精液麻煩而不願檢查，誠然，手淫取精液作檢查是比較麻煩的，但是，與妻子的生育力檢查的煩人和費用相比，精液檢查已經算是很方便的。
2009-06-30 19 -
懷孕早期如何補充營養元素
處於孕早期的孕婦，更要注意營養的補充，專家提醒，主要需要補充以下些營養： ●優質蛋白適當補 妊娠早期蛋白質攝入量應不低於未孕婦的攝入量，優質蛋白應不低於蛋白質總攝入量的50%，方可滿足孕婦的需要。優質蛋白質主要來源於動物性蛋白質如蛋
2009-06-30 22 -
懷孕早期吃什麼調胃更安全
專家提點：孕早期，孕媽媽吃什麼來調胃才安全。 懷孕早期，由於胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，從而使准媽媽產生噁心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等症狀，而酸味能刺激胃分泌胃液，有利於食物的消化與吸收，
2009-06-30 26 -
父母須知的新生兒成長標準
剛剛出生的嬰兒是頭大，身長，四肢短，反應遲鈍，睡眠多，呼吸和心跳快，標誌其生長發育水準的各種正常值如下，新爸新媽們就來一起看看吧! (1)體重 體重是反映新生兒發育水準的重要標誌，出生時平均體~3000克，正常範~2500～4000
2009-06-30 19 -
聰明女人別碰男人3樣東西
果你是個女人，如果你覺得某個男人是屬於你的，或者是即將屬於你的，或者這個男人是你期待屬於你的，並一直愛他，也讓他愛你，那麼請別碰這個男人的三樣。 1.男人的手機 2.男人的錢包 3.男人網上聊天的事 先來說說男人的手機 將這東
2009-06-30 24
