手足口病咱不怕 良好習慣防得了

手口足病是一種發疹性傳染病，主要是由柯薩奇病毒引起，一年四季都可能發病，但以夏秋季節患病最多，任何年齡均可發病，該病是由多種腸道病毒感染引起的一種傳染疾病，多見於5歲以下兒童，尤以2-3歲幼兒發病率最高。

腸道病毒傳染性很強，病毒寄生在患兒的咽部、唾液、皰疹和糞便中，不僅可通過唾液、噴嚏、咳嗽，說話時的飛沫傳染給別的孩子，還可通過手、生活用品及餐具等間接傳染。一旦流行，就會使很多孩子被傳染，被傳染上的孩子會在手、足皮膚或口腔粘膜上出現類似水痘樣的小皰疹，因而被稱為手足口病。

該病潛伏期一般為2-10天，患兒多數為普通輕症病例，皮疹不痛不癢、不結痂，發病初期可先出現發熱、食欲不振、咳嗽、咽痛、全身不適等類似上呼吸道感染症狀，因此，臨床上易被誤診為感冒。隨後在手、腳、口腔等處出現散狀、米粒樣大小的斑丘疹或皰疹，有時也可出現在臀部、膝蓋等其他部位。病症較輕患兒經治療，大多在1周左右即可痊癒。病症較重患兒可出現精神倦怠、嘔吐、呼吸淺促、口唇青紫、四肢發涼、出冷汗等症狀，甚者可能威脅生命，應立即送醫院治療。

手足口病並不可怕，是完全可以預防的，預防應做到以下幾點：勤洗手家長要督促孩子外出回家及飯前便後要洗手，並教會孩子正確的洗手方法，養成五個良好習慣。

一.捂口鼻教會孩子咳嗽或打噴嚏時用手帕捂住口鼻，防止飛沫傳染他人。

二.注意飲食衛生做到不喝生水，不吃不潔、生冷的食物。

三.注意環境衛生孩子居室應每天開窗通風2-3次，每次時間至少30分鐘以上。

四.注意物品消毒幼兒常有舔咬東西的習慣，家長要特別注意對玩具、奶具、衣被等的消毒，可用84消毒液、漂白粉、碘酒擦拭，也可在太陽下暴曬。奶具及餐具需用沸水煮5分鐘以上。

五.手足口病流行期間，儘量不要帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場所，避免感染致病。