孕中期營養大盤點

孕中期是妊娠13—27周，這個時期胚胎發育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，是母親和胎兒都進入安定的時期。此時，準媽媽的心情變得輕松愉快起來，胎兒在母體內生長速度也較快...

準媽咪冬季生活要領大盤點(2)

鍛煉——冬季要堅持 準媽咪進行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利于順利分娩。孕期進行身體鍛煉，要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。 ...

乳鈣的好處大盤點

嬰幼兒時期是補鈣的最佳時期，這一時期的鈣營養會直接影響人體一生的骨骼健康，老年骨質疏松癥的預防，要從嬰幼兒時期就要開始。因為，只有從嬰幼兒時期就注意攝取充足的鈣，使峰值骨密度達到一個較高的水平，才能...

生男生女判斷方法大盤點

一、傳統說法： 1、清宮表推測是男就男是女就女； 2、尖肚子男，圓肚子女； 3、肚子小男，肚子大女； 4、除了肚子身體其他部位沒發胖的男，反之女； 5、腳不腫男，腳腫女； 6、反應不重男，反應重女...

胎位不正情況大盤點(圖)

準確的胎位是指胎兒頭部位在母親子宮體最下段，及頭下腳上的位置，但不是所有的母親，都可以經陰☆禁☆道自然產下胎兒，許多原因可能導致無法自然生產，而不得不選擇剖腹生產。在特殊且能預測的情況(如多胞胎、胎位不正...

孕前準備：孕前禁忌大盤點

想要擁有一個健康活潑的小寶貝嗎?“造人”準備都做好了嗎?有哪些事情孕前不宜做，你知道嗎? 未來準父母們，想要一個健康聰明的寶寶嗎?那么，在你有了這個想法的那一瞬間，就請你留意你們的生活吧。將不利于寶...

最佳懷孕檢測方法大盤點

排卵監測： 大多數婦女排卵時間發生在2次月經中間，在月經周期的13-16天，即下次月經前的 14天左右。因月經周期長短不一，排卵前期變化較大，而排卵后期一般較規律，為14天左右，故而推算排卵期應由...

懷孕測試方法大盤點

這個問題的答案非常簡單。如果你懷疑已經懷孕和身體呈現一種或以上下例的癥狀，你便應該約見你的全科或婦科醫生檢查一下。 測試懷孕簡單有效方法盤點 1、月經停止 雖然單憑“停經”的癥狀并不表示你已懷孕...

引起自然流產的原因大盤點

引起自然流產的原因主要有： 1、情緒急驟變化：孕婦的情緒受到重大刺激，過度悲傷，驚嚇，恐懼，及情緒過分激動，可引起孕婦體內環境失調，促使子宮收縮引起流產。 2、內分泌功能失調：受精卵在孕激素作用下，...

嬰幼兒各類玩具功能大盤點

    “玩”是孩子與外在世界溝通的橋梁，透過玩的過程中，不但可幫助孩子發現自我、探索問題，也滿足了孩子與生俱來的好奇心，讓他有機會表達自己對事物的看法及態...

孕期性☆禁☆生☆禁☆活疑問大盤點

瘦腿食物大集合(2)

食物區 1 海苔 維生素a、b1、b2海苔里都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。 2 芝麻 提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別的是它的“亞麻...

減肥藥副作用大盤點

有一個營養學家曾經這樣歸納減肥">減肥藥的作用：“它不是讓你吃不下去，就是讓你吃了也不吸收。”這樣的說法，雖然是半開玩笑，但也有一大半是真的。 a 抑制食欲類： 通過提高飽腹感、降低食欲來控制...

瘦腿食物大集合(1)

五谷雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。現在告訴你哪些營養素，是美腿小姐不可或缺的，并列舉15種嚴選出來的美腿食物。這些食物不但便宜又...

4款防曬食物大比拼

俗語說面由心生，如果不注意內在的調理，再好的化妝品也是沒用的，化妝品只能起錦上添花的作用，絕不是雪中送碳，為了能有一個美麗的夏日，還是從科學飲食開始。 多吃蔬菜和水果，能夠使頭發吸收到營養。那么...

寶寶喂藥用品大盤點

秋天氣候多變，寶寶容易患上各種疾病，難免要吃藥。可是年紀還小的寶寶喂起藥來格外困難，介紹一些好用品給大家。 給嬰兒喂藥 在給嬰兒喂藥時，先戴好圍嘴，并在身邊準備一些薄棉紙，以防止藥物溢出。給6...

“月媽媽”保健大盤點

作為一名女性，一生中有一次做媽媽的經歷才能算是擁有一個完整的人生。而如何做“坐月子”，月子里又應該注意些什么？這是每一位新媽媽們首先要面對的新課題。那究竟什么是“月子”呢？所謂“月子”是指胎兒、胎...

“月媽媽”的保健大盤點

作為一名女性，一生中有一次做媽媽的經歷才能算是擁有一個完整的人生。而如何做坐月子，月子里又應該注意些什么?這是每一位新媽媽們首先要面對的新課題。那究竟什么是月子呢?所謂月子是指胎兒、胎盤娩出后到產...

準媽媽全身著裝大盤點

總的來說，孕期的服裝以寬松、舒適、美觀大方為原則。現在市場上的準媽媽服裝很多，讓準媽媽們有了很大的挑選余地，不過怎樣的穿衣著裝才是既方便又健康呢？以下的內容對你會有幫助！ 孕期上衣穿著醫學提醒 1....

超級媽咪運動大盤點

超級媽咪運動大盤點是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“超級媽咪運動大盤點”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 “生命在于運動”，這句話當媽咪...