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不損傷寶寶頸椎 新生兒應該怎麼抱才好
新生寶寶身體軟綿綿的,不少新手父母直呼“不敢抱”。除了寶寶身體柔軟外,你知道嗎,3個月以下的新生兒就不能長時間保持直立的姿勢,因為寶寶的骨骼發育還不成熟,骨質較柔軟,重量靠頸部的肌肉和韌帶支撐。...
2017-02-11 -
這樣換紙尿褲竟損傷寶寶頸椎 換紙尿褲的常見誤區有哪些
對於新手媽媽爸爸而言,給寶寶換紙尿褲是他們每天必須要做的事。可是,很多爸爸媽媽不知道,就這個簡簡單單的換紙尿褲的動作,一不小心竟然會對寶寶的健康造成很大傷害。甚至在很嚴重時竟會損傷寶寶頸椎! 所以,...
2017-02-12 -
鍛煉頸椎靈活度的方法
一、縮頸 頭部放正,背部挺直保持下頜與眼為一平面 維持3秒鐘,重複10次. 二、上斜方肌伸展 輕輕地用手扶住對側頭,同時另一側手在背部伸展 維持3秒鐘,重複10次. 三、上頸曲伸 通...
2017-02-12 -
頸椎骨質增生的治療
尤其是很多二十幾歲的年輕白領,早就已經患有嚴重的頸椎病了。而這與工作的壓力,甚至是長期對著電腦而不注意自己的坐姿等有關係。那麼到底頸椎骨質增生的治療方法是什麼呢?這是很多朋友想要知道的問題之一。 頸...
2017-02-15 -
白領女性頸椎健康操
一些白領女性常年伏案工作,使頸椎不堪重負。我在平時常用此法來預防緩解此病,朋友們不妨一試。 這是一種頸椎操練,不受時間地點條件限制。要領是:將頭頂天的感覺,拉長脖頸,使頸椎骨間有間隙,然後按脖頸功能...
2017-02-15 -
單肩包對孩子頸椎傷害很大
特別是單肩書包,孩子使用時會不由自主地向另外一邊傾斜,肩部的肌肉會一直處在緊張狀態,導致肌肉痙攣,引發肩痛。為避免背包滑落,孩子往往還會習慣性地聳肩,容易引起頸部肌肉痙攣,甚至造成高低肩或脊柱側彎...
2017-02-15 -
不孕和失眠,脊椎病在作怪
聽力下降、睡眠障礙、不孕、肥胖、精神異常……人們分別到耳鼻喉科、內分泌科、精神科等科室就診。其實,有時這類疾病與頸椎病有關。有關專家指出,有些病人常被表面症狀,如腰腿痛、類冠心病症狀、視力下降、耳...
2017-02-18 -
如何預防腰椎病 治療保健腰椎病的方法
腰椎病是因為脊椎急慢性損傷、椎間盤退、骨質增生等原因造成的,以腰腿痛和腰部活動受限為主要症狀疾病。腰椎病的防治方法如下:1、選擇合適的床墊。睡眠占了人類一生的1/3的時間,床墊的舒適度變得尤為重要。...
2017-02-20 -
孩子老揉眼 其病在頸椎
有些孩子經常揉眼睛,不僅把眼睛揉得通紅,眨眼症狀也越來越嚴重,最後連課都無法上了,而且視力下降得很厲害。爸爸媽媽都以為是眼睛發炎,但是眼科檢查後並沒有發現明顯的炎症問題,不需要治療。有經驗的兒科醫...
2010-12-01 -
孕婦按摩頸椎對胎兒有影響嗎
在日常生活中,很多人都會經常按摩,按摩是受歡迎的一種保健養生方式。按摩的方式有很多,頸椎按摩就是其中的一種按摩方法。那麼孕婦可以按摩頸椎嗎?孕婦可以按摩頸椎嗎孕婦是可以按摩頸椎的。很多孕媽咪在懷孕期...
2016-09-15 -
哺乳期常見頸椎痛該如何護理
哺乳期頸椎痛的原因 其實產婦婦女的身體受到了很大的創傷,是需要經過一段時間才能恢復的,一方面剛出生的嬰兒還需要家長們全身心的護理,而一般情況照顧寶寶上的責任,很多事情都是落到媽媽的身上來,寶...
2015-07-24 -
選擇單肩包,孩子頸椎更容易受傷
新學期開始了,為孩子選擇必備的學習用具是家長們的必修課,骨科醫生指出,選擇書包也有講究。特別是單肩書包,孩子使用時會不由自主地向另外一邊傾斜,肩部的肌肉會一直處在緊張狀態,導致肌肉痙攣,引發肩痛。...
2017-02-20 -
頸椎24小時科學保養攻略
請跟著我做一個試驗:將你的頭輕輕後仰,然後盡力向左轉,再向右轉,你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。最新調查顯示:由於長期慢性勞損,頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲,並成為名副其實的白領職業病。更...
2015-01-20 -
白領媽媽24小時頸椎保養時間表
很多人都有頸椎的問題,特別是長期面對電腦的白領媽媽們。如果我們每天都注意保護頸椎,是不是就沒了頸椎之憂呢?我們可以這樣按照時間表保護頸椎: 很多人都有頸椎的問題,特別是長期面對電腦的白領一族。如果...
2011-05-11 -
如何預防兒童感冒時的頸椎脫位
人體的頭顱與頸部相連,與顱骨相連的,第一頸椎稱寰椎,第二頸椎稱樞椎,這兩個椎骨和周圍韌帶構成了寰樞關節。寰樞關節的特點是,活動度很大,頭部旋轉(搖頭)功能的90%由它來完成。但靈活的關節往往不夠穩...
2017-02-21 -
頸椎壓迫神經怎麼治療
1 頸椎壓迫神經怎麼治療:牽引法 牽引法可以幫助治療頸椎壓迫神經。 原理: 牽引法是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變。 ...
2016-11-23 -
頸椎生理曲度變直
1 頸椎生理曲度變直是什麼意思? 首先瞭解頸椎生理曲度的含義: 從側方看人體在端坐或站立時的頸部似乎是直的,其實包繞於內的頸椎並不是直的,而是在其中段有一向前凸出的弧度。在醫學上把這一向前的弧...
2016-08-16 -
頸椎炎
1 頸椎炎是什麼 頸椎炎是泛指頸段脊柱病變後所表現的臨床症狀和體征。是一種多發病,在 40-60歲為高發年齡,70歲以後發病率為100%。但現在已經在逐步年輕化發展。頸椎病的發生與頸椎的急慢性損傷...
2016-08-11 -
防頸椎病從枕頭開始_選對枕頭才護好脖子
養生之道網導讀:因為工作壓力比較大,工作也比較勞累很多人都感覺到身體疲憊而且很容易患上頸椎病,所以在生活中一定要充分的休息來緩解疲憊狀態,還有防頸椎病從枕頭開始,下面小編就來介紹下怎麼樣防頸椎病從枕...
2015-12-15 -
孩子沉溺ipad患頸椎病,別讓孩子當“低頭族”!
一·頸椎病患兒有年齡逐步變小的趨勢 這個患頸椎病的孩子,從4歲就開始使用平板電腦。每天不玩則已,一玩起來至少得兩個小時。主治醫生判斷,平時總是低頭,已經導致了孩子頸椎勞損。而最近的一次,由於低...
2015-07-21
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1回答
成頸椎病多年了,但現在經常頭痛頭暈頭昏,
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1回答
從頭到腳感覺涼氣入骨失眠頸椎病手關節大
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1回答
頸椎病怎麼注意呢?
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3回答
頸椎病脖子痛
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1回答
兒童脖子偶爾歪是抽動症還是頸椎病
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2回答
在懷孕一個月內吃了頸椎病的孕婦禁藥一次
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6回答
頸椎病引起頭疼,頭暈,高血壓
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3回答
頭暈頭蒙持續20多天了,有頸椎病
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2回答
頸椎病壓迫神經與高血壓有關嗎
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3回答
頸椎病的最好治療的方法有什麼?