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15～20周胎兒發育過程視頻
在懷孕15~20周之間，胎兒大小會是以前的2倍多。隨著身體的成長，他的神經系統也在迅速發育成熟。 寶寶的神經將大腦與身體的其他部分連接起來，神經從大腦出發，穿過腦幹，向下進入脊椎，然後向軀幹和...
2017-02-11 -
孕晚期瑜伽視頻：金剛坐
分解動作一 雙膝著地跪在地上，臀部坐在後腳跟上。雙腳腳趾併攏，足跟向兩側分開並放下，坐在腳上。雙手掌心向下放在大腿上。兩眼平視前方，挺直背部，讓你的耳朵、肩膀和髖部在同一條直線上。 分解動作...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻：三角式
分解動作一 兩腳併攏站立，兩臂垂放在身體兩側，掌心向內。兩腳分開，具體跨度以你感覺舒適為准。收緊骨盆底肌肉，吸氣，兩臂側平舉，與肩平齊，兩臂與地面平行，掌心向下。兩肩放鬆、下沉。慢慢呼氣，然後...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻：貓伸展式
分解動作一 雙手雙膝著地，使你的雙手位於雙肩正下方，雙膝位於髖部正下方。撐直兩臂，雙手五指充分伸展開來，中指指向正前方。保持背部平直，讓你的頸部和脊柱呈一條直線。這個姿勢是你的“中間”位置。 ...
2017-02-11 -
孕中期瑜伽視頻：變化的戰士式
分解動作一 起始姿勢為兩腳併攏站立，兩臂垂放在身體兩側，掌心向內。兩腳分開，具體跨度以你感覺舒適為准。右腳向外轉90度角，然後略微調整左腳的角度，以保持平衡。 分解動作二 吸氣。上身緩慢地...
2017-02-11 -
孕中期孕婦瑜伽視頻：變化幻椅式
分解動作一 兩腳併攏站立，腳尖向前。兩臂垂放在身體兩側，掌心向內。兩腳分開，具體跨度以你感覺舒適為准。雙掌合十，呈類似祈禱的姿勢，拇指貼在你的胸骨上。 分解動作二 收緊骨盆底肌肉。呼氣，輕...
2017-02-11 -
孕中期孕婦瑜伽視頻：轉髖式
分解動作一 兩腳分開站立，距離以你感覺舒適為准，腳尖向前。兩手放在你身體兩側髖關節下方，掌心向內。站直，同時完全放鬆你的上半身。保持頭部不動，脊椎和頸部呈直線。 分解動作二 當你準備好後，...
2017-02-11 -
孕早期孕婦瑜伽視頻：推磨式
分解動作一 坐在地板上，兩腿伸展，分開，距離以你感覺舒適為准。兩腿伸直，勾腳，腳尖朝向你自己，以拉伸兩腿的後部。挺直背部，雙臂在胸前伸直，十指交叉，掌心向內。 分解動作二 吸氣。一邊呼氣，...
2017-02-11 -
剖腹產分娩全過程（視頻截圖）
剖腹產手術過程：腰麻(孕婦清醒，胸部以下無痛覺)；切開子宮，吸幹羊水，取出嬰兒；清除嬰兒口腔及鼻腔的液體；夾住臍帶並剪斷；把嬰兒交給兒科醫生或護士護理，保障其呼吸順暢；產婦這時是清醒的，可看見她的嬰...
2017-02-11 -
聖誕歌曲視頻：鈴兒響叮噹
兒歌《鈴兒響叮噹》中文歌詞： PS：因為是譯文版，所以可能會有許多不同版本哦，這裡以文中可下載兒歌中的歌詞為准。 快沖過大風雪 我們坐在雪橇上 快賓士過田野 我們歡笑又歌唱 鈴兒響叮...
2017-02-11 -
臨產前陣痛是什麼感覺
孕婦臨產前陣痛是什麼感覺？所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。在子宮頸開兩指以後，...
2017-02-12 -
產前陣痛的真假辨別方法
產前陣痛是分娩的動力，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。 陣痛是有規律性的，非初次生產的產婦，陣痛時間間隔比初次分娩的人要短，因此，非初次分娩的媽媽...
2017-02-12 -
什麼是產前陣痛
所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率及強度會越...
2017-02-12 -
見紅之後多久會開始陣痛
一般來說，見紅後的24小時內就會開始陣痛，進入分娩階段。但是實際情況是很多人見紅後幾天甚至一周後才分娩。個體差異很大，所以關鍵在於見紅後要觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。
2017-02-12 -
如何輕鬆應對產前陣痛
1、陣痛時，採取側臥，專注呼吸，可以幫助產婦轉移疼痛的感覺。張口作腹式深呼吸，在陣痛強烈時可加快速度，當產痛漸減時要放慢呼吸至正常速度，儘量放鬆腹部肌肉，並使全身肌肉鬆馳。 2、在陣痛過後，下床...
2017-02-12 -
緩解產前陣痛的方法
分娩寶寶確實是一個艱苦的過程，其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張，因為有方法能夠緩解這些痛楚，而且不止一種選擇。 放鬆 在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因為當你對疼痛產生恐懼的時候，你的...
2017-02-12 -
孕婦如何記錄陣痛時間來推測下次陣痛
記錄陣痛的時間間隔 開始陣痛 00分00秒 再次陣痛 10分00秒 停止陣痛 00分40秒 推測下次陣痛 從開始收縮到下次開始收縮的時間要平靜地去對待，保持冷靜，想想接下來自己還需要做些...
2017-02-12 -
胎教視頻該如何選擇
胎教故事書、胎教童謠、胎教音樂、胎教書籍、胎教視頻、胎教兒歌，通過這些寶寶可以發育得更加的全面。不過對於胎教視頻很多媽媽都不是很清楚，現在小編就胎教視頻的選擇進行簡單的介紹和分析，讓您可以更加...
2017-02-12 -
緩解產前陣痛的3大策略
快要生寶寶的准媽媽們，是不是已經在倒數預產期了呢？對於分娩的日子，既期待又害怕。老是聽人家說，順產生寶寶痛得要生要死的。痛是必然的，可是有些方法，是可以把這些疼痛降到最低的，趕緊看看來學習一下吧...
2017-02-12 -
什麼是產前假性陣痛
什麼是產前假性陣痛？ 產前假性陣痛雖然也會造成孕媽身體的不適，但是這種不適一般孕媽都是可以忍受和克服。但是真正的產前陣痛是隨著時間的推進會越來越密集，且痛疼的強度也愈演愈烈，直至寶寶出生。什麼是產前...
2017-02-13
