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產后瘦身三步走做美麗新媽媽
寶寶的到來，媽媽在喜悅之余是否為走形的身材而苦惱呢?小編為媽媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新...
2011-02-26 -
奶瓶選購消毒三步走
寶寶一出生，奶瓶就是他最親密的伙伴，什么樣的奶瓶更適合寶寶？如何選擇、如何消毒，都直接關系到寶寶的健康，這可是新媽媽們學習的第一課程！ 第1步：塑料奶瓶VS玻璃奶瓶 究竟哪個好？ 玻璃奶瓶的優點： ...
2011-02-27 -
五步法治療嬰兒濕疹
寶寶得了濕疹媽媽別著急,試試這五步法吧！ 第1步：去除過敏因素 對于嬰兒來說，最常引起過敏的食物包括牛奶、雞蛋、花生、大豆、麥子、海鮮和帶籽的水果。其中最為常見的，也是不太容易避免的即是牛奶。從這個...
2011-02-26 -
雙眼皮眼線妝輕松三步就搞定
TIPS: 畫寬畫長。可以畫2個層次。 １. 從外眼角畫到內眼角，外寬內細。 ２. 對應眼球正上方畫0.4mm長的眼線，加寬眼線。 ３. 將眼線液筆頭倒一點角度，畫線寬一些，一筆畫到外眼角。
2011-02-26 -
幼兒早教讀物選擇“五步法”
電視寶寶的增多與其說是新傳媒所具有的魅力，不如說是家長在早期閱讀方面的不盡心。但這似乎不完全是家長的責任，一是沒經驗，二是信息太多，不好選啊，那么，家長如何培養一顆火眼金睛，在魚龍混雜的早教讀物中...
2011-03-17 -
親子閱讀“三步曲”
在社會和經濟發展迅速的今天，人的閱讀能力被視為具有很高價值的能力。因為閱讀是學習的基礎，良好的閱讀習慣與能力的擁有，能讓閱讀者“厚積而博發”。“書是知識的海洋”，有了良好的閱讀能力，人們可以輕松地...
2011-03-11 -
幼兒早教讀物選擇的“五步法”
“電視寶寶”的增多與其說是新傳媒所具有的魅力，不如說是家長在早期閱讀方面的“不盡心”。 但這似乎不完全是家長的責任，“一是沒經驗，二是信息太多，不好選啊”，那么，家長如何培養一顆“火眼金睛”，在...
2011-03-04 -
健身球腰腹減肥三步曲
健身球操動作多樣，完成全套動作需要45分鐘左右，每周進行2--3次為宜。做球操可以幫助你鍛煉全身肌肉，其中以腰、腹部的瘦身效果最為顯著。 腿部及平衡能力訓練 仰臥健身球上，并保持身體平衡，最好...
2011-03-17 -
健康瘦身三步曲
第一部：樹立正確觀念 專家指出，產后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務，此時正是需...
2011-03-13 -
瘦身三步曲 做美麗媽媽
導讀：一部曲專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。 一部曲 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段...
2011-03-16 -
春夏迷人眼線3步法
彩色眼線在今年春夏t臺上大出風頭，從來不敢想象的鮮嫩、活潑色彩，突破眼線常規的用法，擺脫了作為眼影陪襯的地位，讓你完全可以僅用一款眼線就化出俏麗妝容。只需要，眼線的畫法你盡可以發揮自己的創意，簡單...
2011-03-05 -
三步徹底剔除媽咪妊娠紋
媽咪如何剔除妊娠紋，而且是徹底剔除妊娠紋呢。小編教你三步徹底剔除妊娠紋。 媽咪祛紋程序： 第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。 第二步：用自...
2011-03-03 -
產后瘦身三步曲 身材不走樣
寶寶的到來，媽媽在喜悅之余是否為走形的身材而苦惱呢?小編為媽媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽...
2011-03-04 -
保持苗條身材三步曲
1、算一算體重指數 醫生一般不主張盲目減肥，對于到醫院看肥胖門診的人，醫生首先會判斷來求醫的人是否真是屬于肥胖人群，因為有的人其實并不胖，只是一味地追求所謂的骨感美。對于是否過胖，國際上有一個...
2011-03-03 -
三步徹底去除產后妊娠紋
媽咪如何去除妊娠紋，而且是徹底去除妊娠紋呢。小編教你三步徹底去除妊娠紋。 媽咪去除妊娠紋程序： 第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。 第二步...
2011-03-12 -
三步式減肥法
三步式減肥法，能讓你在3到6周內迅速用擁有平平的小腹，瘦削的雙肩減肥效果明顯哦。 美國斯基德莫爾大學(skidmore college)的最新一項研究顯示，該項包括了高強度運動和輕微飲食調節的減...
2011-03-11 -
戶外瘦身三步曲
快過年了，該是mm們出“分頭”的時候啦！可是照照鏡子，總覺得不是這邊多了點肉肉，就是那邊又胖了一點。不要著急，我馬上給mm們介紹介紹，我自己的減肥經驗。這個很不錯的哦，我在國內的時候吃什么都不長肉...
2011-03-13 -
媚眼三步曲 趕走可惡熊貓眼
也許是因為天氣影響了睡眠、也許是最近工作比較累、也許是昨晚開夜車的緣故，總之今天的鏡子里你模樣可憎，眼睛下面青烏一片活脫脫的一只大熊貓。而你早晨只有30分鐘寶貴的時間化妝，能不能趕走“熊貓眼”就看...
2011-03-01 -
美麗新媽媽瘦身三步曲
寶寶的到來，媽媽在喜悅之余是否為走形的身材而苦惱呢?小編為媽媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳...
2011-03-04 -
細腰三步曲 打造冬日曲線（圖）
做了太多的仰臥起坐，腹部依舊沒有平坦起來，這的確讓人懊惱。但是美麗的誘惑力太大了。這個月我們將會用優雅的支撐蘸地式和坐立扭轉式來鍛煉你的腹部。這個地上鍛煉法可以縮小你的腰圍，強化你的背部，拉長你的...
2011-03-12
