坐月子不適，中西醫治療法

1 產婦產后是身體最虛弱的時候，一些惱人的癥狀往往在此時趁虛而入，嚴重影響坐月子的質量，甚至降低恢復的速度。 即將面對漫長育兒辛勞的媽媽們，可不要輕視這些身體的警信哦! 不但中醫主張“坐好月子，...

穴位埋線減肥療法全知道

減肥是21世紀的新潮流，要減得健康減得美麗，才能成為消費者選擇的重點。而“穴位埋線”減肥法，是順應和代表了健康安全的減肥新潮流，一經推出即受到很多女性朋友的青睞。 何謂穴位埋線療法？它是在傳統的...

減肥關鍵：如何克服饑餓感

食物的飽足感和食物的體積及重量有關，因此體積愈大的食物愈能產生飽足感。例如：高纖維蔬菜體積較大，比較會有飽足感；再者食物烹調時多加些水，例如煮湯，可以加重重量，也容易產生飽足感。 克服饑餓感的方...

脂肪細胞和“瘦激素”

提起現代社會的健康公敵，脂肪——無論是含在熱騰騰的至尊牛肉漢堡里的，還是掛在鼓脹脹幾乎撐斷腰帶的小肚子上的——總難免會被推上第一被告席。然而，這個判決卻過于簡單，難以回應日益增加的現實問題挑戰：為...

麥當娜美體飲食療法

45歲的麥當娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當娜身高1.63米，體重51公斤，不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動。 瘦身秘訣 麥當娜十分熱衷她的長壽進食方式，這是一種以蔬菜...

芳香精油理療法祛痘

青春痘大概是所有青春期孩子最痛恨、也是最容易遇到的問題。好消息是，青春痘會隨著年齡增長而逐漸消失;但壞消息是，如果護理不當，就會留下跟隨自己一輩子的疤痕和凹洞，不僅日后要花好長的時間才能改善它們，...

產后缺乳食療法

乳汁正常分泌是在產后兩三天，從腦垂體前葉分泌的催乳激素對乳汁分泌發揮著重大作用，如奶水不足或沒有奶的現象，可采用食療的方法促進乳汁分泌。 物品準備：豬蹄2只，通草30克，蔥白3根。 做法：將豬蹄...

漂亮媽媽的鮮花療法

瘦身新概念：心理療法助減肥

減肥除運用藥物療法、飲食療法、運動療法外，也可運用心理療法，即行為療法。 行為療法是根據條件反射理論，設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，以此為基礎...

青春痘按摩自療法

青春痘自療保健法要按反射區:——肝膽、尿道、膀胱、輸尿管、腎臟。 1.肝膽：位右腳腳底一半上方與三四趾腳掌關節下方是肝反射區。另用手觸摸時有一長條凹陷的溝是膽的反射區。按摩方向是由下往下方向按摩。...

敷臍療法治療兒童型類風濕性關節炎的觀察

童型類風濕性關節炎，是兒童時期發病的一種類型，主要以長期的高熱或低熱，多關節或少數關節腫痛，并伴有皮疹、肝、脾和淋巴結腫大，血沉明顯增快，白細胞增多或嗜酸性粒細胞增高，血中無細菌生長，抗生素無效而...

巨幼細胞貧血有哪些臨床癥狀?

臨床上表現為慢性進行性貧血，食欲不振、厭食、腹脹、消化不良及舌炎等消化道癥狀，其中以舌改變為其特異體征，如舌質紅、乳☆禁☆頭萎縮、舌面光滑；另可有神經精神系統癥狀，表現為手足對稱性麻木，感覺障礙，下肢步態...

“甲亢”治療為什么要注意檢查肝功能和手指血白細胞?

任何藥都有副作用，治療兒童甲狀腺功能亢進使用的藥物他巴唑(甲硫咪唑)和丙基硫氧嘧啶也不例外，可引起粒細胞減少和肝功能損害，但家長也不要太緊張，因為200~500個人才會有一個出現這種副反應，而且加用...

何謂造血干細胞移植?

近年來造血干細胞移植已逐漸代替骨髓移植，廣泛應用于多種血液病的治療。造血干細胞移植即將不同來源(骨髓、臍血、外周血)的造血干細胞移植到病人體內，使其能夠在病人的骨髓中定植、分化增生并生長出正常的血細...

各種血液細胞的功能是什么?

血液包括血漿和血細胞，血液細胞主要指紅細胞、白細胞、血小板以及各種免疫細胞。紅細胞主要運輸氧和二氧化碳，緩沖體內的酸堿平衡。白細胞則是炎癥反應的第一線的衛士。血小板參與人體的血凝、抗凝及纖溶的過程；...

引起白細胞減少癥和粒細胞缺乏癥的常見原因有哪些?

引起白細胞減少癥和粒細胞缺乏癥的常見原因： ①藥物因素，如抗癌藥、氯霉素、磺胺類消炎藥、止痛片等； ②感染因素，如傷寒、病毒感染、粟粒性肺結核等； ③血液病，如急性白血病、惡性淋巴瘤、再生障礙性貧血...

什么原因引起巨幼細胞貧血?

引起葉酸缺乏的原因有： ①攝人不足，食物中缺少新鮮蔬菜，過度烹調或腌制均可使葉酸丟失； ②需要量增加，生長發育期的兒童及青少年、慢性疾病及長期血液透析治療的病人對葉酸的需要量都會增加，如補充不足即可...

剖腹產后的飲食療法

剖腹產易給母嬰的身體留下隱患。 陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良...

如何能激發孩子的藝術細胞

少限制：不要過早地給孩子畫下圈圈框框，多給孩子創造機會，讓他多接觸不同的東西，并抓住時機給孩子以科學指導。比如，孩子一歲時可以握筆涂鴉了。將筆和紙交給孩子，特別是顏色鮮艷的筆，不僅使孩子畫畫的要求...

如何能激發寶寶的藝術細胞

（1）少限制 不要過早地給寶寶畫下圈圈框框，多給寶寶創造機會，讓他多接觸不同的東西，并抓住時機給寶寶以科學指導。比如，寶寶一歲時可以握筆涂鴉了。將筆和紙交給寶寶，特別是顏色鮮艷的筆，不僅使寶寶畫畫的...