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孕婦藥膳－烏雞糯米蔥白粥
材料：烏雞腿、圓糯米、蔥。 調味料：鹽。 做法：烏雞腿洗淨、切塊滾燙洗淨瀝幹。將烏雞腿加4碗水熬湯，大火開後轉小火，約煮15分鐘，再入圓糯米煮，開後轉小火煮。蔥白去頭須，切細絲，待糯米煮熟後，再加...
2008-06-11 -
體虛氣弱的孕婦喝黑糯米粥
體虛氣弱的孕婦喝黑糯米粥 黑糯米粥 原料：黑糯米100克，核桃仁20克，芝麻10克，蜂蜜、桂花糖各適量。 制法： 1、黑糯米淘淨；核桃仁洗淨，待用。 2、將黑糯米放入鍋中，加...
2017-03-05 -
幼兒點心：紅豆糯米糍
材料：糯米粉100g 糖80g 耶粉40g 純牛奶150g 清水紅豆沙少許 椰蓉 少許 （大概20個） 做法 1把耶粉，糖和純牛奶 攪勻再加入糯米粉充分攪勻打散 2 準備一個大些的碗，用油刷把碗裡...
2015-01-20 -
兒童食譜饅頭類：糯米饅頭
食物原料： 自發麵粉500克、糯米200克。植物油、白糖各適量。 製作方法： 1、糯米淘洗乾淨，浸泡2小時，加水上籠蒸熟製成糯米飯。 2、趁熱將白糖和植物油拌入糯米飯中，製成餡料。 3、自發麵粉用...
2014-12-30 -
給寶寶正確吃糯米的3個小方法
寶寶可以吃糯米嗎？寶寶多大才能吃糯米呢？糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究...
2017-03-05 -
糯米花生粥
原 料： 糯米２００克，花生仁８０克，糖１００克，濕澱粉４０克。 做 法： ① 糯米用清水浸二小時洗淨、瀝幹。 ② 花生仁用沸水沖燙去皮，放入清水鍋中煮熟；③ 鍋放在旺火上，放入糖，加些清水熬至糖...
2012-02-21 -
紅薯糯米餅
原料：紅薯 糯米粉 做法：將紅薯洗淨切片上火蒸熟後，去皮、碾碎成泥狀，與糯米粉混合和成團狀，取適量擀作小圓餅，放入油中炸至金黃即可。 注意：油溫不宜過高。 特點：外酥內軟、甜香可口。
2008-06-10 -
兒童食譜西式糕點：芒果糯米糍
材料 糯米粉1碗，水1碗，砂糖2湯匙，芒果1個，約300克，椰絲50克 做法 1.用1碗水把砂糖溶解。 2.將糯米粉一點一點溶在砂糖水中，攪拌均勻成粉漿。 3.把糯米粉漿放入微波飯盒熱7分鐘。 4...
2017-02-17 -
腹瀉寶寶輔食：糯米稀粥
糯米稀粥 材料：糯米15克，水3/4杯。 做法 1、糯米泡開後磨成粉。 2、在糯米粉里加水，煮成稀粥。高湯裡加入稀飯、豌豆，等飯熟了再放蘑菇煮，最後放蔬菜。腹瀉寶寶輔食：糯米稀粥（兼職編輯：甘羽婷）
2017-03-06 -
糯米雞蛋海鮮粥 產婦的開胃月子餐
你會做糯米雞蛋海鮮粥嗎？有疑問的，快來參考參考下面的精彩內容吧，學會了給自己或老婆來道美味的月子餐吧。 營養月子佳餚 做法： 1、材料洗淨。 2、干貝 海蠣幹 蟶乾用水泡半小...
2017-03-08 -
懷孕第2周推薦菜譜：大棗雞絲糯米飯
食譜原料： 大棗100克，糯米、雞肉。 大棗雞絲糯米飯 製作方法： 1、大棗去核切碎，雞肉切成細絲，糯米洗乾淨。 2、所有材料一同放入鍋裡隔水蒸煮，煮熟即可。 健康提...
2017-03-10 -
懷孕第8周推薦菜譜：烏雞糯米蔥白粥
食譜原料： 烏雞腿、圓糯米、蔥白、鹽、蔥絲。 烏雞糯米蔥白粥 工藝做法：燉、煮。 配菜專區：孕婦食譜、粥的做法、葷菜、熱菜。 菜譜屬地：蘇菜 製作方法： 1、烏雞...
2017-03-10 -
糯米蓮子粥 孕中期食譜
如果到了懷孕中期，孕媽媽有時候還是會感覺身體很無力，或者是經常會心煩氣躁，這個時候，不必過於著急。接下來，小編會為你介紹一道糯米蓮子粥，幫助孕媽媽調節精神，我們一起去看看吧。 糯米蓮子粥...
2017-03-10 -
明星媽媽產後吃什麼之甜糯米粥
產後飲食在媽媽們身體恢復過程中的重要性是怎樣，相信媽媽們都很清楚。而媽媽們又很好奇明星媽媽產後是怎樣吃的。下面這個食物就很適合媽媽們了。 甜糯米粥 甜糯米粥 用量：1日份 原...
2017-03-11 -
產後新媽媽的營養飲食 蜂蜜糯米藕
生藕具有消瘀清熱，除煩解渴，止血（鼻血、尿血、便血、子宮出血等）、化痰，治肺炎，肺結核、腸炎、脾虛下瀉、婦女血崩等諸症。藕經過煮熟以後，性由涼變溫，失去了消瘀清熱的性能；而變為對脾胃有益，有養胃滋...
2017-03-11 -
產後新媽媽的營養飲食 香菇糯米飯
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收...
2017-03-11 -
孕婦為何不宜食用糯米甜酒
懷孕期間，孕婦是要遠離酒這種飲品的。那麼，含有少量酒精的糯米甜酒能不能給孕婦喝呢？接下來，我們一起去看看吧！ 孕婦為何不宜食用糯米甜酒 孕婦為何不宜食用糯米甜酒 糯米甜酒雖然只含有少量...
2017-03-11 -
烏雞糯米蔥白粥 安胎止痛補氣養血
孕婦食譜：烏雞糯米蔥白粥 材料：烏雞腿、圓糯米、蔥。 調味料：鹽。 做法：烏雞腿洗淨、切塊滾燙洗淨瀝幹。將烏雞腿加4碗水熬湯，大火開後轉小火，約煮15分鐘，再入圓糯米煮，開後轉小...
2017-03-13 -
孕期喝芋頭糯米粥可除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀...
2017-03-14 -
孕期准媽媽養血安胎：烏雞糯米蔥白粥
烏雞糯米蔥白粥 原料：烏雞腿1只，糯米250克，蔥白、鹽各適量。 制法： 1、烏雞腿洗淨，切塊滾燙後撈起洗淨，瀝幹；糯米淘淨，待用。 2、將烏雞腿塊加4碗清水用大火燒開後，改小火煮15分鐘，...
2017-03-14
