-
產後下奶食譜 讓你哺乳進補兩不誤
豆腐香菇燉豬蹄 材料：豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄2個，精鹽10克，生薑絲、蔥段各5克，味精3克。 做法： 1、將豬蹄去毛、洗淨，用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮，洗淨後切成薄片...
2017-02-12 -
秋季宜進補 寶寶進補吃這些
秋冬季節是一年四季當中最適合滋補身體的季節，尤其是給寶寶補養身體，寶寶們需要充足的營養，來幫助長身體和長個，這一階段給寶寶進食一些滋補類的食物可以幫助寶寶更加健壯地成長。很多家長也在費勁腦汁給寶...
2017-02-12 -
兒童營養品 哪些不同能進補
為了寶寶健康成長，家長朋友普遍有一種觀念，那就是，凡是對孩子生長發育有好處的，都是一個字“買”。 有錢就任性嗎？NO,NO,NO！！！兒童保健品切忌亂服用，否則適而其反的可能性極大。在B營養品之前，...
2017-02-12 -
男士皮膚護理
1.堅持按摩.接摩不僅可使皮膚表層的老化細胞及時脫落,促進面部血液迴圈,給組織補充營養;增加氧氣的輸送,促進細胞新陳代謝正常進行;幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳,減少油脂的積累;使皮膚組織密實而富有彈...
2017-02-12 -
男士如何做眼部護理
護理一：消除眼袋 1：先在眼瞼下方均勻塗上具有消除浮腫功效的眼霜. 2：將雙手的中指按壓在雙眼兩側,用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止. 3：雙眼閉張數次,然後鬆手,重複做6遍. 護...
2017-02-12 -
男士如何保養身體
1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚.由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用.定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、汙物,促進血液迴圈,改善容顏.油性皮...
2017-02-12 -
男士面部護理步驟
第一步：清潔 選用香皂或洗面乳清潔皮膚,每日早晚各一次,一周最好有1-2次用磨砂膏徹底清潔皮膚. 男士美容中清潔產品的選擇很重要.清潔產品講究的就是以清潔乾淨、洗完不乾澀、緊繃為主.其次你可以...
2017-02-12 -
男士如何護髮
1 控油溶解皮脂 清爽的頭髮是一個男人的基本硬體,很多男人會發現天氣越熱頭髮越脆弱,頭髮變得愛出油,還容易引起頻繁的掉發.這是由於油脂堵塞毛孔,普通洗髮水不能溶解、去除發硬的皮脂,這個時候就需要...
2017-02-12 -
男性養生健康進補
五味子粥 配料：五味子10克、大米100克. 做法：大米、五味子,一起文火熬制. 功效：五味子可以養肝、補腎,大米有保肝、護胃的作用,酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害. 葛花水 配料：...
2017-02-12 -
什麼原因導致男士皮膚問題
1、毒素累積 關於毒素會使膚色暗沉無光,我們無須贅言.關鍵是男士比女士更容易面臨毒素堆積的問題.因為男士更容易會受到香煙(或二手煙)、過度飲酒、睡眠不好等問題的侵擾,這些都會加重毒素的累積. ...
2017-02-12 -
男士壯陽粥
營養飯大米2-4杯,20克左右,大棗3-8粒,栗子5粒,紅豆5大匙,黑豆2匙,水3-5杯.烹飪方法:大米洗淨放在水裡泡30分鐘後瀝幹水分.大棗去籽後切絲,栗子切厚塊.紅豆和黑豆提前泡軟.紅豆煮開後用...
2017-02-12 -
男士內褲選購原則
1、舒適性永遠是選購時的第一考慮. 2、內褲要能夠吸汗. 3、具有耐穿及耐洗的特性. 4、布料的彈性佳. 5、前檔的剪裁立體. 6、符合自己的性格或喜好.
2017-02-12 -
男士內褲尺寸
男士內褲首先要寬鬆一些,不能太緊,要純棉的,如果他經常穿緊身褲就要選擇齊腿的,這樣從後面看上去才不會有痕跡,如果他經常穿西褲,那就要選擇三角的,這樣在夏天就不會很熱.尺寸的問題,男士最小號是S,中...
2017-02-12 -
男士內褲面料
選購一條男性內褲的面料包括純棉,Lycra(萊卡)、Tactel(錦綸66)、Coolmax(呼吸纖維)、MERYL、Mo-dal等,瞭解些內褲款式的其它功能及面料,對你選購有所幫助. 1、純棉...
2017-02-12 -
體弱多病兒童冬季可膏方進補
每到冬初，一些體弱多病的人就開始進行膏方進補，調理體質。其實，冬令膏方進補不僅適合體弱多病的成年人，對於一些特殊體質的兒童，也可以起到很好的調理作用。 四類兒童適合膏方進補 小兒膏方不同于成人，組方...
2017-02-14 -
高能量食品讓准媽媽全面進補
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的，這...
2017-02-14 -
立冬後寶寶如何進補？
為了增強體質抵禦嚴寒，立冬時節，人們習慣於殺雞宰鴨，進行“補冬”。那麼爸媽們該如何幫寶寶進補？ 按民間習俗，“立冬”之日要進補以增強體質，這樣到了酷寒的冬天裡人才不會怕冷。我們應當抓住這個良好的時期...
2017-02-14 -
秋冬坐月子 肉類進補適可而止
俗話說，“產前宜涼產後熱”，意思是說，產前不宜進補，而產後產婦元氣大傷，適當進補可以幫助新媽媽儘快恢復體力。現在即將進入秋冬季節，正是適宜溫補的季節，那麼產婦在此時應該如何健康進補呢？真的要應景應時...
2017-02-14 -
准媽媽進補過度不利於優生
日前，媒體報導說一個育齡婦女一心想懷孕，但結婚兩年卻一直無法懷上。到醫院檢查後發現問題出在進補過度。老人常說懷孕前要好好補身子，才容易懷孕。那懷孕前是否應該進補呢？ 是否需要進補以及進補的程度要視乎...
2017-02-14 -
准媽媽應多吃零食少進補
胎教不僅是聽輕柔的音樂、保持好心情、跟胎兒聊天。營養的攝取——吃，也是胎教的重要組成部分。有關專家指出，准媽媽要多吃零食少進補，注重飲食的均衡、多樣化，才能生育出健康的寶寶。 所謂的“零食”即水果...
2017-02-14
