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                                    產後奶脹卻擠不出來怎麼辦產後脹卻擠不出來怎麼辦 產後疏通乳腺,現在流行請催奶師,催奶師一般所做的主要也就是乳☆禁☆房按摩,其實不妨試試雇用你自己的老公,往往更有文化、更有常識、更體貼你一些。乳☆禁☆房按摩的關鍵在於度的掌握。從四... 2017-03-05
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                                    產後奶水不夠 試試這些驗證過的催奶食譜母乳餵養營養最好,但很多新媽媽都煩惱母乳不夠,尋求有效催乳食譜。網友小魚媽媽小宇在同齡圈發帖求助,她生了寶寶12天了,可是奶還是不夠她吃。希望有經驗的媽媽能支招,分享一下催奶食譜。帖子一發出,很多... 2017-03-05
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                                    產後奶水不足 催乳營養食譜來助陣產婦催乳營養食譜 花生豬骨粥 原料 粳米500克,豬骨1000克,花生仁150克,精鹽15克,味精3克,植物油、香油各10克。 做法 將米淘洗乾淨。 豬骨洗淨並敲成小塊(去... 2017-03-06
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                                    產後奶水不足吃催乳食物母乳餵養對新生寶寶的健康有重要的作用,然而不少新媽媽在寶寶生下來後卻遇到了奶水不足的情況。下面是幾種常見的催奶食物,新媽媽不妨多吃點! 產後奶水不足吃催乳食物 一、黑芝麻 黑芝麻... 2017-03-06
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                                    支招 解決產後奶水不足的營養食譜絲瓜蛤蜊 材料:絲瓜1條、蛤蜊0.5千克。 調味料:蒜末、薑絲適量、酒1茶匙。 做法: 1、先將蛤蜊泡水吐沙。 2、絲瓜去皮切塊。 3、熱鍋後,加少許油,薑蒜爆香,放入絲瓜... 2017-03-06
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                                    月子幾款美味湯 防止產後奶水不足產婦產後乳少常見有兩種情況。一是乳腺不通,祖國醫學認為屬實證;二是乳汁少,屬虛證。虛證表現為體質虛弱,面色無華、心悸氣短、自汗乏力;乳汁少者,舌質嫩、脈細。治宜補益氣血,生乳通絡。 1、花生香... 2017-03-07
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                                    產後奶水不足不用愁 小小豆類輕鬆解決豌豆粥豌豆粥 材料;豌豆50公克、白米量。 作法:先煮白米、待水沸,加入豌豆煮至熟。空腹食用,每日次。 產婦下奶食譜――豆類篇 萵苣子粥 材料:萵苣子15克、甘草6克、粳米10... 2017-03-07
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                                    產後奶水不來試試下奶秘方奶水不來的媽媽不妨試一下這幾例下奶的食譜,好吃、好做,還可補養身體。 下奶食譜:烏魚通草湯 原料:烏魚(又稱黑魚)1條……做法:將烏魚去鱗…… 營養盤點:通草味甘、淡,有清熱利濕,通... 2017-03-08
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                                    產後奶水不足不用愁 催乳湯單來奉上queenaa:我媽媽跟我婆婆都說產後最好用母乳餵養,因為只有母乳最符合寶寶需要的營養,而且母乳是最安全的!但是我是那種很瘦小的人,產婦要怎麼辦才可以催乳呢?各位有經驗的媽媽,向你們請教了