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夏天寶寶的8道清涼食譜
2010.05.14 NO.72 入夏后陽熱下降，絪蘊熏蒸，水氣上騰，濕氣充斥，故在此季節，感受濕邪者較多。在中醫學中，濕為陰邪，其性趨下，重濁粘...
2012-05-13 -
夏天寶貝出門別太“清涼”
夏季到了，活潑的寶寶們喜歡在戶外玩耍，但媽媽們又擔心毒辣的太陽會曬傷孩子。寶寶肌膚嬌嫩，抵御紫外線的能力還很弱，接受日曬的時間越長、越頻繁，成年以后患皮膚癌的風險也越大。 劣質或成人防曬霜可能會...
2012-03-25 -
夏天給孕婦消暑降溫的清涼菜肴
俗語說：孕婦過三伏，腹中揣火爐。在妊娠期，孕婦由于新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。...
2011-03-02 -
夏天清涼“瘦身操”
游泳是減肥的好方法，而夏季又是游泳的好季節，那些不會游泳又想享受水中瘦身的媽媽難道只有羨慕別人的份？現在好了，不會游泳的媽媽也可以到清涼的游泳池中，利用這套水中瘦身操，來達到減肥的目的。 轉髖：...
2011-03-16 -
清涼夏季讓萌寶乖乖理髮攻略
對於寶寶來說，剪頭髮可謂是深惡痛絕的“公敵”之一。尤其是寶貝第一次剪頭髮，萌態百出、哭天喊地。理髮，竟然成為了一次筋疲力盡的大作戰。 小到滿月，大到四五歲甚至十來歲的孩子，面對理髮總是各種抗拒。媽...
2017-02-16 -
夏天寶寶穿什麼 清涼別感冒
大家都知道夏季是一個非常有魅力的季節，雖然有時候天氣非常的炎熱，但是卻能給寶寶帶來別樣的快樂。除了娛樂專案很多以外，媽媽們也需要知道夏天寶寶穿什麼比較好，穿什麼樣的衣服即可以不著涼又比較輕鬆。在選購...
2017-02-16 -
夏天喝什麼果汁好 十款鮮榨果汁清涼一夏
1 西瓜汁 材料：西瓜半塊、涼開水15ml、冰塊2~3塊。 做法： 1、將西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然後將西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步驟也可省略) 2、榨汁機裡放入西瓜瓤，2塊...
2016-04-21 -
夏天吃什麼零食好 八款清涼小食滿足你的小饞嘴
1 綠豆糕 綠豆富含葡萄糖、蛋白質、氧化酶、鈣等多種成分，常喝綠豆湯能幫助體內排毒，促進機體的新陳代謝。綠豆製成的綠豆糕具有清熱解毒，祛暑止渴、明目退翳、美膚養顏的功能。 不過有糖尿病、高血壓...
2016-04-21 -
清涼夏日 “藍”都攔不住
不管你承不承認，夏天裡這樣的這樣的藍色總是會在燥熱的空氣裡帶給你寧靜。那些皮膚白皙的姑娘穿著天空藍棉布連衣裙，乖巧的站在公交站牌，白鞋白襪在陽光下分外耀眼；那些小麥色皮膚的姑娘光澤有彈性的皮膚在寶藍...
2017-02-19 -
清涼夏日 單寧短褲穿起來
眼看就要到夏天了，終於可以穿起顯身材的牛仔短褲，它性☆禁☆感、時尚又涼快，絕對是夏日好夥伴。下面來看看時尚達人們都是如何駕馭的，給你的夏日穿搭找點靈感。眼看就要到夏天了，終於可以穿起顯身材的牛仔短褲，它性...
2017-02-19 -
果凍 夏天的清涼音符
材料： 6種不同顏色味道的果凍粉各一盒（草莓，香橙，鳳梨，葡萄，奇異果，藍色的偶不知道），羅拔臣純魚膠粉一盒50克，椰絲適量，達能酸乳酪適量（或霜淇淋），水果適量，開水6碗，音符型冰格（要奈高溫...
2008-06-10 -
夏天怎樣清涼度過月子
“冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。現在這天是越來越熱了，如果讓我這麼坐月子，還讓不讓人活了？” 昨天，一位年輕的媽媽將自己在熱天做月子的煩惱發到了網上。網名為“米粒兒一棵”的網友也感慨：一...
2013-06-04 -
夏天 給寶寶一個清涼方案
和電扇相比，空調更好一點，因為可以恒溫。過去很多醫生不主張給寶寶吹空調，主要是因為父母過分依賴空調的製冷功能，而寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，如果使用空調不當，...
2010-05-04 -
夏天孕婦要怎麼做到清涼避暑
夏天每個人都會想辦法使自己覺得涼快點，孕媽媽也是一樣的。使自己涼快點就會覺得沒那麼不舒服，那麼孕媽媽應該要怎麼使自己涼快點呢？ 一是孕婦衣著。 孕婦應該要穿淺色的衣服，最好是棉質的衣服，棉...
2014-04-23 -
准媽夏天消暑降溫的3個清涼菜肴
天氣太熱時孕媽咪的胃口一定也會打折扣，可肚子裡的胎寶貝還等著媽咪輸送營養呢。愛心准爸爸何不下廚做幾道清涼小菜，爽爽孕媽咪的胃口。要知道，一人吃好倆人補！ 1、蔬菜豆皮卷 原料：豆皮1張，綠豆芽5...
2017-02-21 -
夏天給寶寶洗個清涼澡
因此，在夏天媽媽們一定要特別重視寶寶的洗浴、清潔護理。那麼，夏季為寶寶洗浴，媽媽們又要注意什麼呢？ 寶寶夏季洗浴注意事項： 1. 洗澡次數以每日2次，每次10分鐘為宜。夏季，由於寶寶汗量的增加，媽...
2013-06-29 -
在這個無限熱的夏天，來一款清涼的壽司卷～
主要是因為它的製作不用開火 在這個沒有最熱，只有更熱的夏天 這款壽司卷不僅清涼 還能填飽肚子 準備的食材： 整片的海苔 米飯 黃瓜 研製的蘿蔔（俗稱大根兒） 火腿 雞蛋碎 ...
2016-08-11 -
炎炎夏天，寶寶的十個清涼之道
寶寶能不能吃冷飲？能不能睡涼席？睡覺蓋什麼合適？……雖然是些瑣碎的小事情，但我們卻常常被它們困擾著。 又想讓寶寶涼快，又怕寶寶受不了。怎麼才能把握好其中的度?這是很多媽媽關注的問題，現在，就隨著我...
2011-05-24 -
夏天孕婦喝什麼清涼又健康
夏天炎熱時刻，很多孕婦都擋不住冷飲的誘惑，孕婦能否吃冷飲呢?如果能吃，可以吃多少呢? 婦女懷孕期間，胎盤會產生大量孕激素，使胃腸道平滑肌張力減小、胃酸度降低、胃腸蠕動減弱，此時胃腸黏膜對冷熱刺激...
2011-06-07 -
夏天寶寶可以吹空調嗎? 開多少度合適呢? 機智媽媽營造清涼夏日!
炎夏臨近，天氣一天比一天熱，當媽媽的心情很矛盾，寶寶不滿周歲，能不能吹空調呢?吹吧，寶寶會很涼快，但又擔心感冒發燒;不吹吧，寶寶大汗淋淋，很是難受，究竟怎麼辦才好呢? 26℃～28℃比較...
2017-05-18
