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  • 擁有流線型的背

    不使用肌肉的部位,最易造成肌肉松馳與脂肪沉淀。背部即為最典型的例子。然而,運動并沒使背肌充分運動。唯有正確的姿勢才是鍛煉背肌的方法。同時,外來的刺激也可促進血液循環,消除脂肪。 背部,由于是手無法按...

    異型的生態 真相的背后 胸型的分類 臉型的劃分 曾經擁有
    2011-03-02
  • 雕塑男人流線體型

    游泳是種藉助水性,在身心放鬆的狀態下,運用連續性的節奏韻律,讓身體在水中前進的運動;學會換氣是游泳的基礎準則。游泳可調節全身性的肌肉,所鍛煉出的體態屬於漂亮的流線型,肌塊並不會顯得特別大;如果以雕塑...

    2008-07-07
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