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坐月子吃什麼好 坐月子不能吃什麼
媽咪月子期間有兩大任務，一是自身恢復，二是哺乳。這兩個方面均需要充足營養。產婦由於在分娩時耗力及損血，所以月子飲食要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分等。坐月子吃什麼好月子飲...
2016-12-29 -
坐月子吃什麼好？
生產完後，由於體質尚虛，直覺觀念就是要趕快進補，以恢復元氣。其實進補要考慮身體狀況，更要分階段性，以下就分產後三階段做進補的介紹。 第一階段： 第一周是產婦排惡露的黃金時期，同時產前的水腫...
2017-03-07 -
坐小月子吃什麼好？
小月子與產婦做月子一樣要重視，不然的話很容易受涼的。做小月子，應在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食...
2017-03-07 -
坐月子吃什麼好 生化湯最適合
生化湯是產婦在新生兒一娩出時，立即要喝的“填腹”補品。具有養血、活血、產後補血、祛惡露、收縮子宮，並使全身筋骨放鬆，讓被驚動的內臟能迅速回復歸位之功效。 材料：當歸、桃仁各10-15克、川芎6...
2017-03-07 -
坐月子吃什麼好 推薦各種保健功能食譜
坐月子吃什麼好？無論吃什麼，一個重要原則就是有益於新媽媽的健康。新媽媽產後飲食要也需要“對症下藥”，產後補血、催奶、幫助傷口癒合……不同的功效，食譜不一樣。下面小編為各位美媽整理了幾款不同功能的食...
2017-03-07 -
產後坐月子吃什麼好呢？
產後合理的飲食是產婦恢復身體的必要條件，飲食搭配的好，對產婦的身體恢復有著極大的作用，那麼，產後坐月子期間吃什麼好呢？ 從中醫學的角度講，女性從懷胎十月到生產，身體經歷了重大變化。分娩時，產婦...
2017-03-11 -
冬季坐月子吃什麼好呢？
冬季新媽媽坐月子應該吃什麼呢？雖然天氣寒冷，但是新媽媽也不能一味地喝人參湯進補，這樣會讓產婦處於多虛多淤的狀態。那麼什麼適合產婦吃呢？小編推薦冬季新媽媽坐月子最佳的7種食物。 食物一：雞蛋 ...
2017-03-11 -
坐月子吃什麼好，如何安排月子期飲食
做月子可以吃什麼是很多產婦非常關心的問題，例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。產婦在做月子期間需要廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收...
2017-03-12 -
夏季坐月子吃什麼好？
夏季天氣炎熱，導致人們食欲不佳，但是對於剛剛分娩完的新媽媽來說，身體還處於比較虛弱的狀態，需要補充營養恢復健康。 夏季坐月子吃什麼好？ 為維持體內蛋白質的平衡，產婦應適當多吃些富含優...
2017-03-13 -
月子餐禁忌與特點 產婦坐月子吃什麼好?
產婦坐月子的時候飲食是有講究的，接下來小編帶你一起看：月子餐禁忌與特點，產婦坐月子吃什麼好?一、月子餐禁忌與特點媽咪月子期間有兩大任務，一是自身恢復，二是哺乳。這兩個方面均需要充足營養。產婦由於在分...
2017-04-28 -
坐月子吃什麼好 這幾種食物最適合產婦吃
新媽媽坐月子期間要特別注意飲食，一方面有助於身體恢復，另一方面有助產奶。新媽媽坐月子期間吃什麼好？今天，小編就給大家推薦幾種最適合坐月子期間吃的食物。 1.雞蛋 雞蛋中蛋白質、氨基酸、礦物...
2017-05-19 -
坐月子吃什麼好？這幾種食物最適合坐月子吃
新媽媽坐月子期間要特別注意飲食，一方面有助於身體恢復，另一方面有助產奶。新媽媽坐月子期間吃什麼好？今天，小編就給大家推薦幾種最適合坐月子期間吃的食物。 1.雞蛋 雞蛋中蛋白質、氨基酸、礦物質含量很...
2017-05-19 -
坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第三階段食譜
坐月子期間，飲食是有講究的。那麼，坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第三階段食譜。“月子”第三階段食譜產後17~24天：可以開始吃催奶食物曾青山認為，這一階段的飲食目的是增強體質、養血補氣、滋補元...
2017-07-12 -
坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第二階段食譜
坐月子期間，飲食是有講究的。那麼，坐月子吃什麼好?營養科醫生推薦的月子第二階段食譜。“月子”第二階段食譜產後8~16天：可以開始儘量多吃補血食物曾青山認為，這一階段的飲食目的是修復組織、調理臟器、增...
2017-07-12 -
坐月子吃什麼好？分階段飲食最科學補血又催乳
月子坐得好不好，對媽媽和寶寶的健康影響都非常大。月子期間，飲食是非常關鍵的一關，坐月子吃對了，既有利於身體恢復還有利於催乳。那麼坐月子到底該怎麼吃？ 坐月子第一周：飲食清淡，補血養血 產後媽媽最初...
2017-10-16 -
坐月子吃什麼好?分階段飲食最科學
女性產後的一段時間內，需要周到的護理，也就是我們常說的坐月子。今天小編帶你看：坐月子飲食。坐月子吃什麼好?分階段飲食最科學坐月子第一周：飲食清淡，補血養血產後媽媽最初幾天身體虛弱無力，胃口較差，如果...
2017-10-18 -
產後飲食有講究 春天坐月子吃什麼好記住四原則
一年四季你最喜歡哪個季節呢？相信喜歡春天的人應該有很多吧，春天氣候和溫度比較適宜，不冷不熱的，而且春暖花開的景象確實讓人著迷。 如果產婦選在春天來生孩子坐月子的話，依然會有許多的注意事項需要注意的，...
2017-11-01 -
做小月子吃什麼好呢
做小月子吃什麼好呢？做小月子和坐月子一樣不能忽略，對於孕媽媽來說這都是需要特別注意的，想必很多的寶爸寶媽都想要知道的。那麼下面就跟著小編一起來看看吧！做小月子吃什麼好？女性小月子人流手術後，人流後一...
2018-01-15 -
坐月子吃什麼好 坐月子食譜推薦
新媽媽生完寶寶後就是坐月子了，在這期間一定要注意飲食方面的問題。因此，大家最關心的就是坐月子吃什麼好。本文就來為大家分享產後各種症狀的坐月子食譜，跟著小編來看看吧。 產後初期 坐月子吃什麼好?剛剛生...
2016-05-26 -
冬季坐月子穿什麼好
寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子注意事項有哪些?相信很多新媽媽還沒有轉換完成角色。那麼冬季坐月子穿什麼好?母嬰專家指出，冬季坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裡更加不能忽視! ...
2016-05-28
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3回答
剖腹產後坐月子吃什麼好？
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3回答
請問剖腹產媽媽坐月子吃什麼好？
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7回答
產婦做月子吃什麼好？
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3回答
坐月子吃什麼好？有需要特別忌口的嗎？
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3回答
坐月子吃什麼好？吃什麼恢復快？
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夏天坐月子吃什麼好？
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4回答
順產坐月子吃什麼好？
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3回答
請問秋天坐月子吃什麼好？
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坐月子吃什麼好哦，哪裡的月子餐好呢
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3回答
在月子中心坐月子有什麼好處