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如何讓分娩更輕鬆 分娩過程這樣做
一般產程分為三個階段，子宮有規律的陣痛收縮；胎兒從母體娩出以及胎盤娩出這三個產程階段，准媽媽們需要學會每一個產程的自我調節，會讓你整個分娩過程都更加輕鬆自如，來看看吧！ 第一產程應這樣做： ...
2017-02-11 -
孕晚期做好這些 讓分娩變的更輕鬆
1、盤腿而坐 盤腿而坐的小動作可以有效鍛煉准媽媽背部的肌肉，增強肌肉的彈力，也可減輕准媽媽的疲勞感；同時可以令下肢的血液迴圈得到良好的改善，這樣令雙腿在分娩的時候也能夠很好地打開；盤腿而坐還可...
2017-02-11 -
睡眠分娩：讓順產來得更輕鬆
直來越多年輕媽媽不願意順產，其實理由無非就一個——怕痛。事實，順產分娩確實很痛，但據科學研究發現，經過產道出生的孩子，各方面發育較剖腹產分娩的要好些。 雖然如此，可順產太疼了，害怕自己承受不了怎麼辦...
2017-02-12 -
孕晚期適當做這些動作讓你順產更輕鬆
孕晚期做這些動作順產更有力氣 1、盤腿對腳坐 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的...
2017-02-12 -
如何讓產檢變得更輕鬆
孕媽媽們從懷孕到生產，要經歷各種孕期檢查項目，有些孕媽媽覺得做這麼多檢查很麻煩，也很辛苦，但這些是對健康寶寶的保障。如何輕鬆應對產前檢查，孕媽媽們需要學些小技巧。 1、下裝：最好是穿容易脫的褲子，...
2017-02-15 -
這樣做寶寶排便更輕鬆
如何讓寶寶排便？應該有很多媽媽為了這件事頭疼不已。今天家有寶寶育兒網的小編就來教你幾個小妙招，幫助寶寶順利排便。 給寶寶時間 寶寶真正能自己控制大小便得到一歲半至兩歲，在這個之前要求寶寶達到自...
2017-02-16 -
遠離嫉妒讓生活更輕鬆
嫉妒之心，人皆有之，只是輕重不同而已。現代社會是競爭的社會，這就意味著我們生活在嫉妒的溫床上。嫉妒是一種很不好的心理狀態，需要及時自我解救，才能擺脫嫉妒的困擾。 （一）猜疑過度，異常嫉妒者，具有...
2017-02-16 -
催眠分娩法讓順產更輕鬆
據統計，50%以上的女性在醫院分娩時會選擇硬膜外麻醉，這也同時證明有多少女人害怕通過自然分娩來生孩子。很多醫院都會建議產婦在生產前學習拉瑪澤助產課程，但是當第一次陣痛來臨時，那些學過的東西就全部飛...
2017-02-16 -
做好四項準備讓順產更輕鬆
順產無論對於產婦自己還是新生兒都有很多的的好處，例如產後恢復快，生產當天就可以下床走動。產後可立即進食，可喂哺母乳，另外順產對嬰兒來說，從產道出來肺功能得到鍛煉，皮膚神經末梢經刺激得到按摩，其神經...
2017-02-16 -
5件事讓單身媽媽生活更輕鬆
無論你是打孩子出身起就當上了單身媽媽，還是離婚後獨自一人照料孩子，又或是一夜之間的變故，許多單身母親想到的唯一一件事就是存活。生活中的基本需求像是住所、食物、安全是我們必須關注的，因為這些必不可...
2017-02-17 -
養成好習慣，教養更輕鬆
有一個人獲得了一個秘方，上面寫著點鐵成金石的秘訣。所謂點鐵成金石，是一塊小圓石，能把任何普通的金屬變成純金。秘訣寫著，這種奇石在海邊可能找到，但是奇石的外觀跟海邊成千上萬的石頭沒有兩樣。謎底在於：石...
2017-02-17 -
讓應對寶寶來得更輕鬆些吧！
懷孕了！即將要成為母親的你肯定非常興奮。但是估計過不了多久，你便會開始憂慮起來，寶寶的到來會帶來許多難題，我和家人能夠完美地解決這些難題麼？放輕鬆，看看這篇文章，你會胸有成竹很多！ 1.建立家長...
2017-02-17 -
孕期多“泡”水 分娩更輕鬆
專家介紹說，游泳時的呼吸運動和肌肉用力等情況頗似分娩，因此，游泳鍛煉對孕婦最大的好處是有益於縮短分娩過程和降低難產發生率。所以，孕媽咪們要多“泡水”。 一項最新研究顯示，孕婦在孕期做水中有氧運動，如...
2015-01-19 -
孕期“性☆禁☆福” 順產更輕鬆
曾有一份研究報告顯示，孕婦在懷孕後期進行適當的房事，有助於她們自然分娩，不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜誌上。 據香港大公報報導，馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說，...
2011-08-22 -
寶寶坐高鐵注意事項，讓你的旅程更輕鬆!
春節回家不容易，帶著寶寶就更難，寶寶坐高鐵注意事項有哪些？縱使我們有一萬個懶得折騰的理由，最終還是會踏上回家的路。不論你正在路上還是準備出發，和Parents一起聊聊嬰兒坐高鐵注意事項吧! 雖說...
2016-03-15 -
孕期“性☆禁☆福”，順產更輕鬆
馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕後期性☆禁☆交，有助她們不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜誌上。 據香港大公報報導，馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說，這項向二百名健康的...
2010-07-15 -
選好餐具 讓寶寶吃輔食更輕鬆
眼看著寶寶就要開始吃輔食了，單靠奶瓶打天下的日子就要一去不復返了，各位爸媽有木有提前為寶寶選購輔食用的餐具呢?快出門走走看看吧。雖然市面上造型可愛又萌趣的餐具有很多，但咱們在選購時可千萬要沉得住...
2015-03-06 -
瑜珈放鬆功讓孕期更輕鬆
如果你沒有流產史，身體很健康，那麼只要你覺得準備好了就可以進行一些輕柔的增強身體力量和提高肌肉柔韌性和張力的鍛煉，需要注意的是一定要慢加運動量，不可突然加大運動量和延長運動時間。如果你有習慣性流產...
2017-02-19 -
“一九二九”不出手？松下羅密歐滾筒洗衣機除菌產品 讓冬季洗衣更輕鬆
時間在悄無聲息的時候將我們帶入了1月份，進入1月份以來，便進入了一年中最冷的一段時光，所以童謠中常唱：“一九二九不出手，三九四九冰上走”。在嚴寒的天氣下，雖然有美麗的冰雕，但是也為人們的生活帶來了...
2017-01-10 -
人性化設計 讓嬰兒洗澡變得更輕鬆
把baby放到浴盆裡，彎著腰給他洗澡，有時候真會讓你覺得腰酸背痛，這個安全、柔軟的簡易浴盆可以直接放置在家裡的盥洗盆上，把baby放到合適的高度，讓你像洗一件小衣服一樣站著給他洗乾淨，baby身體清...
2015-01-16
